😩 Ahhh, la démotivation... Qui n'en a jamais souffert à un moment de sa carrière ?

💥 Quand la démotivation devient quotidienne, on risque de tomber dans le bore-out, cet ennui constant au travail... Mais heureusement, des solutions existent !

1️⃣ Routine et manque de défi : Faire la même chose tous les jours épuise la motivation. Notre cerveau a besoin de nouveauté et de challenges.

2️⃣ Manque de reconnaissance : Sans feedback ou encouragements, difficile de garder le cap.

3️⃣ Charge de travail excessive : Trop de tâches à accomplir en peu de temps ? Cela peut devenir démotivant très vite.

4️⃣ Absence de perspective d’évolution : Quand on ne voit aucun horizon de progression, difficile de rester motivé.

5️⃣ Ambiance au travail : Une équipe morose, un manager distant… L’ambiance compte plus qu’on ne le pense !

💡 Comment agir ? Dans cet épisode de Happy Work, je vous aide à comprendre et surmonter ces obstacles. Reconnectez-vous à vos objectifs et apprenez à relancer votre motivation !

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Gaël Chatelain-Berry

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0:00 Introduction

0:16 Introduction 2

1:03 Identifier les causes de la démotivation

1:28 Pourquoi l'intelligence émotionnelle est essentielle au travail

3:04 Solutions pour surmonter la démotivation

3:05 Solution 1

3 :45 Solution 2

5:95 Solution 3

7:11 Solution 4

6:51 Conclusion 1

7:44 Conclusion 2

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management carrière

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Dans cet épisode, explorez la dynamique de la communication professionnelle, une compétence primordiale dans notre univers professionnel actuel. Comprenez pourquoi il est si important de se faire entendre et comment naviguer à travers les nombreux défis de la communication dans le milieu de travail.

Découvrez les nuances des différents styles de communication, la manière dont la hiérarchie et la culture d'entreprise peuvent influencer vos interactions, et comment renforcer vos compétences pour transmettre vos messages de manière efficace. Apprenez également à gagner en crédibilité et en confiance, à gérer les conflits de manière constructive et à adapter votre communication à divers contextes

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En 2019, Welcome to the Jungle a décidé, après une période de test, de passer à la semaine de 4 jours... la vraie semaine de 4 jours, celle où une journée de travail est supprimé sans rallonger la durée des autres jours. 4 ans plus tard, nous pouvons dire qu'il y a suffisamment de recul pour faire un bilan de cette initiative.

Eh bien c'est ce que fait dans cet entretien Noëlla Gavier, la DRH de Welcome To The Jungle et, croyez-moi, c'est vraiment très, très intéressant d'entendre quelqu'un parler de façon concrète de l'une des réformes qui fait le plus parler actuellement. Si vous avez des idées pré-conçues sur la semaine de 4 jours... cet épisode est pour vous.

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