In compagnia di Barbara Noè, guida ambientale escursionistica, andiamo alla scoperta di due percorsi di trekking da fare ne Il Golfo dell’Isola (un comprensorio turistico che comprende Noli, Bergeggi, Spotorno e Vezzi Portio). In particolare a Noli scopriremo la Passeggiata Dantesca, un percorso di trekking molto panoramico e suggestivo che in qualche modo ci riporta sui passi di Dante Alighieri che passò di qui dirigendosi in Francia. Di questa città il poeta ne parla nel canto IV del Purgatorio ("...Vassi in Sanleo e discendesi in Noli...").
Poi ci spostiamo di pochi chilometri per camminare lungo il percorso botanico di Bergeggi un facile itinerario ad anello che ci porta alla scoperta dei variegati ambienti naturalistici del territorio.

In questa puntata ci incamminiamo idealmente lungo due cammini che ci portano alla scoperta dell'anima della Basilicata.

Il primo è un cammino che parte da lontano e si allunga fino in terra lucana e anche per questo prende la denominazione di Grande Cammino dei Briganti. Ne parliamo con Luca Gianotti, ideatore anche di questo itinerario.

Poi con Rocco Perrone di Ivytour scopriamo il Cammino il canto degli uomini liberi o Cammino del Melandro. Si cammina nella zona a sud ovest di Potenza e siamo in questo caso perlopiù nel Parco Nazionale dell’appennino lucano.

Dopo aver corso il Sagrantino Wine Trail, ci siamo messi in cammino lungo alcuni sapori dell'Umbria. In particolare ci siamo spostati a Trevi e precisamente a San Pietro al Pettine. Luogo di passaggio di antichi cammini e oggi caratterizzato dal profumo e dal sapore del tartufo, come ci ha raccontato Carlo Caporicci. Per certi versi uno degli ambasciatori dell'enogastronomia umbra.

Poi siamo tornati a Bevagna, a pochi metri dalla partenza del Sagrantino Wine Trail, per parlare di olio extravergine di oliva in compagnia di Marco Petasecca Donati titolare dell'ominimo frantoio.