• Episodio 3 - Cosa metto nel piatto e nello zaino? Consigli alimentari per gli adolescenti e le loro famiglie (seconda parte)

  • Oct 28 2024
  • Length: 20 mins
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Episodio 3 - Cosa metto nel piatto e nello zaino? Consigli alimentari per gli adolescenti e le loro famiglie (seconda parte)

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  • Summary

  • Continua la chiacchierata insieme al Dottor Fabbri, Biologo Nutrizionista, per affrontare temi riguardanti adolescenti e preadolescenti, nella fascia dagli 11 ai 20 anni.

    Abbiamo parlato di alimentazione per chi fa attività sportiva in modo agonistico, dell'importanza di fare merenda a scuola e di qualche falso mito da sfatare sull'alimentazione.

    Tanti consigli utili sia per i ragazz* che per le loro famiglie che li accompagnano in questo importante momento di crescita che è l'adolescenza.

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