• Épisode 55 : Tout savoir sur la progestérone

  • Sep 10 2024
  • Length: 28 mins
  • Podcast

Épisode 55 : Tout savoir sur la progestérone

  • Summary

  • Nous parlons de la progestérone et de ses effets multiples chez les femmes et pourquoi on l’appelle l’hormone de la zénitude et du sommeil profond. On vous parle aussi des symptômes de déficit et de surcharge, des indications et contre-indications ainsi que des options thérapeutiques de remplacement hormonal.


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    Les symptômes de déficit en progestérone les plus fréquents

    Une mise en garde : il est important de se rappeler que chacun des symptômes énumérés pourrait aussi avoir d’autres causes que le déficit en progestérone, donc il vaut mieux toujours en parler avec son médecin et ne pas simplement présumer que ça doit être les hormones.


    Sites de production des hormones dans le corps de la femme


    La progestérone et les œstrogènes travaillent en complémentarité, comme le ying et le yang.


    Les surrénales et le cerveau

    Les 4 stéroïdes neuroactifs (neurostéroïdes) :

    • L’allo-pregnanolone

    • L’iso-pregnanolone

    • La pregnanolone

    • et l’épipregnanolone


    Il y a des récepteurs à progestérone ou aux neurostéroïdes qu’on vient de mentionner dans plusieurs endroits du cerveau, dont :

    1. hypothalamus

    2. amygdales

    3. hippocampe

    4. thalamus

    5. cortex frontal


    La progestérone peut aussi aller directement sur les récepteurs GABA et les récepteurs NMDA.


    En plus de cela, la progestérone et les stéroïdes neuroactifs peuvent moduler les systèmes de neurotransmetteurs suivants :

    1. sérotoninergiques

    2. cholinergiques

    3. dopaminergiques


    Les bienfaits de la progestérone et des neurostéroïdes au niveau du cerveau


    Les fonctions de la progestérone dans le corps.


    Les causes possibles d’un déficit en progestérone


    Les signes et symptômes fréquent d’une surcharge en progestérone


    Les options thérapeutiques


    Les indications


    Les contre-indications


    Qu’est-ce qui distingue le plus les progestines de la progestérone?


    Conclusion sur le sujet


    C’est maintenant l’heure de l’astuce de la semaine :

    Il faut écouter l'épisode pour la connaître!

    Les messages clés de l’épisode sont :

    • La progestérone a de multiples fonctions dans le corps

    • Il faut arrêter de croire, en 2024, que si une femme n’a plus d’utérus, cela signifie qu’elle n’a pas besoin de prendre de la progestérone dans un contexte d’hormonothérapie de remplacement

    • On peut avoir un déficit en progestérone n’importe quand à partir de la puberté

    • Si on a un SPM très intense, il ne faut pas hésiter à consulter. Il y a des options thérapeutiques.

    • Il y a peu de contre-indications à la prise de progestérone bio-identique et celle-ci n’augmente pas les risques de cancer du sein ou de thrombo-embolie. À ne pas confondre avec les progestines qui sont de la progestérone synthétique, qui, elles, peuvent augmenter ces risques.



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