¿Sabes qué son las constelaciones familiares? Nuestro invitado Roque Bondarevsky nos habló más de ellas, de dónde vienen y para qué sirven. Aprendimos sobre esta terapia sistémica, además de hablar de todo lo que podemos constelar y lo que puede beneficiarnos el darnos esta oportunidad. ¿Te animas?

Esperamos que lo disfrutes, un saludo, Mich y Estibalitz

Si quieres constelar en España o contactar a Roque, puedes escribirle a su correo roquebondarevsky@gmail.com o contactarlo vía WhatsApp en +34 615 96 37 17

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¿Cómo es visto el yoga? Por algunos es considerado como una religión, para otros como una secta y para otros es visto como una filosofía de vida. Hoy desmitificamos lo que es el yoga, hablamos de sus raíces con nuestra invitada quien nos cuenta su caminar por esta práctica a lo largo de los años, sus beneficios y cómo le cambió la vida.

Si todavía no te animas y te interesa esta práctica, anímate a escuchar el episodio.

También puedes verlo por Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCRekqCH7hHbNJTB04OFScGQ

DISCLAIMER : Este episodio tuvo fallas técnicas por cuestiones ajenas a nosotras. Agradecemos la comprensión y Esperamos que disfruten del episodio.

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En el episodio de hoy hablamos del filtro de la idealización que le ponemos a diferentes situaciones, personas y relaciones que tenemos, que al salirse de nuestras manos nos lastima. Compartimos desde nuestras experiencias cómo el autoconocimiento y el agradecimiento nos ha ayudado a reducir esa idealización.

Cuéntanos ¿qué es lo que más idealizas en la vida?

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