• Cómo poner límites y sobrellevar la culpa

  • Dec 31 2024
  • Length: 20 mins
  • Podcast

Cómo poner límites y sobrellevar la culpa

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  • Summary

  • En el episodio 9 hablamos sobre cómo poner límites; una herramienta imprescindible para nuestra autoestima y para construir relaciones sanas con los que nos rodean.

    A pesar de la importancia del establecimiento de límites, no nos enseñan a ponerlos.

    ¿Quieres aprender a poner límites, a decir "no" y a trabajar la culpa que suele aparecer junto al establecimiento de límites? Pues quédate hoy conmigo...

    Te recomiendo trabajar junto con la guía o plantilla que he preparado para ti. Descárgala aquí, es gratis.

    ¡Comenzamos!
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