• Comment se détacher des émotions des autres ?

  • Jan 12 2025
  • Length: 9 mins
  • Podcast

Comment se détacher des émotions des autres ?

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Envoyez-moi un message !

    Spoiler alert : il ne s'agit pas DU TOUT de se blinder. La solution, c'est de CHANGER le lien avec nos émotions et avec celles des autres personnes.

    Pour cela, nous devons adopter une vision des émotions qui va DIRECTEMENT à l'encontre de ce qu'on nous a appris et répété à propos des émotions. C'est simple dans le principe, un peu plus compliqué à intégrer complètement dans nos vies.

    Bonne nouvelle : je vous donne une phrase "repère" que vous pourrez vous répéter chaque fois que vous aurez l'impression que la frontière entre vos émotions et celles des autres redevient "poreuse".

    Très bonne semaine,

    Aurélien
    Show more Show less
Show more Show less

What listeners say about Comment se détacher des émotions des autres ?

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available