• Bon stress, mauvais stress, de quoi parle-t-on ? - Ep 127

  • Nov 1 2024
  • Length: 11 mins
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Bon stress, mauvais stress, de quoi parle-t-on ? - Ep 127

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  • Summary

  • On a tous entendu cette expression : bon stress, mauvais stress.


    Il y aurait donc un bon stress, qui nous fait du bien, et un mauvais stress, qui nous fait du mal.


    De quoi parle-t-on quand on parle de bon stress ? Et ce serait quoi le mauvais stress ?


    Et surtout, a-t-on intérêt à augmenter l’un et supprimer l’autre ?


    On fait le point dans cet épisode.

    Bonne écoute,

    Isabelle

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    Retrouve les ressources mentionnées dans l’épisode :

    Les secrets d’un pompier pour gérer le stress

    Les astuces d’un médecin urgentiste face aux situations d’urgence.

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