Episodes

  • Was? Anpassungsfähigkeit soll dich weiterbringen? Ja - aber so was von

    Was? Anpassungsfähigkeit soll dich weiterbringen? Ja - aber so was von
    Nov 6 2024
    In dieser Folge spreche davon, dass du mit der richtigen Art von Anpassungsfähigkeit deutlich mehr Energie zur Verfügung hast und so sogar noch etwas aus den Erfahrungen mitnehmen kannst. Probiere meine Tipps gerne aus - Öle-Tipps sind natürlich auch wieder mit dabei.
    Show more Show less
    12 mins
  • Mit Sinn und Zweck geht´s leichter - auch in neuen Lebensphasen

    Mit Sinn und Zweck geht´s leichter - auch in neuen Lebensphasen
    Oct 30 2024
    In dieser Folge erzähle ich dir warum es so wichtig ist, dass du den Sinn und Zweck an allem was du tust im Auge behältst und wie dich das beim Erreichen deiner Ziele trägt. Ich erzähle dir außerdem, wie kraftvoll ein doppelter Boden unter dir sein kann und dass du dir den selbst bauen kannst. Wenn du mehr dazu wissen möchtest, dann melde dich zu meinem 0,-Euro Produkt an
    Show more Show less
    18 mins
  • Selbstfürsorge - weil du es dir wert bist! Bist du, oder?

    Selbstfürsorge - weil du es dir wert bist! Bist du, oder?
    Oct 23 2024
    In dieser Folge erzähle ich dir, warum es so wichtig ist, dass du dich mehr mit dem Thema Selbstfürsorge beschäftigst. Es ist keine Ego-Thema. Ganz im Gegenteil, es kann sogar deine Beziehung entspannen und du bist gleichzeitig ein super Vorbild für Deine Kinder. Warum? Hör einfach in die Folge rein. Viel Spaß dabei.
    Show more Show less
    14 mins
  • Gute Freunde - der Vorteil in der Krise

    Gute Freunde - der Vorteil in der Krise
    Oct 16 2024
    In dieser Folge erzähle ich dir auch, warum es so wichtig ist in sozialer Verbindung zu sein und zwar nicht nur oberflächlich, sondern echt und authentisch. Zudem plaudere ich aus dem Nähkästchen und erzähle dir in welcher Situation mir eine enge Freundin beistand. Danke noch dafür. Viel Spaß beim Anhören und meld dich nach der Folge direkt bei deinem Herzmenschen.
    Show more Show less
    22 mins
  • Entscheidung treffen leicht gemacht!

    Entscheidung treffen leicht gemacht!
    Oct 9 2024
    In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich meine Entscheidungsfähigkeit verbessert habe und warum es so wichtig ist, dass du auf dein Gefühl hörst und nicht auf deinen Kopf. Komm in Verbindung zu dir und entdecke, dass es keine falschen Entscheidungen gibt. Fang gleich mal mit dem Entscheiden an z.B. bei deinem nächsten Restaurantbesuch. Viel Spaß Eva
    Show more Show less
    16 mins
  • Warum Optimisten schöner leben....

    Warum Optimisten schöner leben....
    Oct 2 2024
    In dieser Folge erzähle ich dir, warum es meiner Meinung nach keinen Sinn macht pessimistisch durchs Leben zu gehen. Hör dir mein Beispiel dazu an und ich hoffe, du erinnerst dich bei nächstem Bewerbungsgespräch, Wohnungssuche, Dating etc, daran und kannst so leichter optimistisch auf die jeweilige Antwort warten. Öle-Tipps sind natürlich auch dabei. Viel Spaß beim Anhören, Eva
    Show more Show less
    15 mins
  • Selbstwahrnehmung im Alltag - wie fühl ich mich eigentlich?

    Selbstwahrnehmung im Alltag - wie fühl ich mich eigentlich?
    Sep 25 2024
    In dieser Folge erzähle ich dir warum es so wichtig ist, dass du dir deiner Emotionen bewusst wirst. Alles zu viel? Plötzlich schlechte Laune? Wo kommt das her? Manche sind dauernd schlecht gelaunt, lass dir das nicht überstülpen. Erkenne wann sich deine Gefühle ändern und unterstütze dich mit einfachen Techniken und natürlich auch den Ölen. Alles Liebe Eva
    Show more Show less
    11 mins
  • Selbstbewusstsein stärken: Erkenne dich selbst!

    Selbstbewusstsein stärken: Erkenne dich selbst!
    Sep 18 2024
    In Selbstbewusstsein steckt sich selbst bewusst sein. In dieser Folge erzähle ich dir, warum es wichtig ist, dass du dir, dir selbst bewusst wirst und wie du das relativ leicht schafft. Natürlich sind Tipps zur Kinesiologie und zu den Ölen dabei. Viel Spaß mit der Folge, liebe Grüße Eva
    Show more Show less
    19 mins