• #868 僕がマラソンで足攣りする理由は直近の練習?!

  • Nov 26 2024
  • Length: 10 mins
  • Podcast

#868 僕がマラソンで足攣りする理由は直近の練習?!

  • Summary

  • 毎回フルマラソンにアタックすると足攣り症状がでてくる・・・脱水の影響かと思いきや練習スケジュールの影響もあるようだw

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    #ランニング #トレラン #トレイルランニング #ジョギング #足攣り #痙攣 #走る練習

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