#34 Welkom bij de Souljoy-podcast! In deze aflevering, gaan we dieper in op het thema stress—een ervaring die iedereen vroeg of laat meemaakt. Stephanie legt uit wat stress precies is, hoe het zich manifesteert in ons lichaam, en welke invloed het heeft op ons dagelijks leven. Ze bespreekt de verschillende stressreacties zoals vechten, vluchten, bevriezen, en pleasen, en hoe deze automatische reacties ons gedrag en onze keuzes beïnvloeden. Bovendien geeft ze inzicht in hoe chronische stress onze patronen vormgeeft en benadrukt ze het belang van het doorbreken van deze patronen om te kunnen leven vanuit je pure, authentieke zelf.

Bereid je voor op een aflevering vol waardevolle inzichten en praktische tips om stress te verminderen en meer vervulling in je leven te vinden. Laten we erin duiken!

Stephanie Cime is de host van de Souljoy Podcast, waar ze luisteraars inspireert om te leven vanuit hun authentieke zelf. Met haar uitgebreide kennis en ervaring begeleidt Stephanie haar publiek bij het doorbreken van onbewuste, negatieve patronen en het bevrijden van hun pure zelf. Ze leert luisteraars hoe ze beperkende patronen kunnen herkennen en transformeren, wat resulteert in een diepere verbinding met hun ware ik en een vervullender leven. Haar podcast is een bron van inspiratie voor iedereen die op zoek is naar meer vervulling, authenticiteit, en een leven dat echt bij hen past. Duik mee in de inspirerende wereld van Souljoy met Stephanie Cime!

Vond je deze aflevering van de Souljoy Podcast inspirerend? Vergeet dan niet om je te abonneren, zodat je geen enkele aflevering mist! Volg ons ook op Instagram @souljoybycime voor dagelijkse doses inspiratie, tips, en inzichten. Laten we samen de reis naar een vervullend en authentiek leven voortzetten. Deel deze podcast met vrienden en familie die ook willen groeien en transformeren. Tot de volgende keer!"