Reporter, fartsholder, kommentator og tilskuer var rollene våre under årets PB Milå, så første halvdel av episoden går til prat om helgen som var. Vi advarer om en liten avsporing i starten med prat om elgen som under innspillingen gikk løs i Sørmarka.

Helgens PB Milå ble sendt live på Direktesport, med strålende arbeid av både Grødem Runners, Bygdabladet og ikke minst Gjesdalbuen for å gjøre det mulig. Vil vi ha mer av slikt? Og hvordan skal vi få det til? En diskusjon/monolog om utviklingen vi ønsker rundt mosjonsløp.

Til slutt i episoden lanserer vi et 8 måneders langt prosjekt med oppstart 01.11 hvor vi søker etter to deltakere som ønsker å følges opp, bidra til innhold og ikke minst løpe enten Stavanger Sunset Marathon eller Lysefjorden Inn neste år.

Lytt gjennom episoden, hør kriteriene og send en mail til john@lavterskel.run om dette er noe for deg.

Neste uke handler episoden om ensomhet, der vi har hatt besøk av Lavterskel-psykologen Tom Erik Halvorsen for å snakke om det noe tabubelagte temaet.

God lytting og god helse.

HOKA
HOKA har markedets beste utvalg av løpe- og terrengsko. Fly human fly.

🎬 Følg oss på Instagram @podkasten.lavterskel
📈 Besøk Lavterskel.run for veiledning på løping
🥇 Vi arrangerer Lavterskel-løpet 09.08.25