• 第四锅:酸奶(上)| 动物酸奶

  • Aug 12 2022
  • Length: 1 hr and 3 mins
  • Podcast

第四锅:酸奶(上)| 动物酸奶

  • Summary

  • 益生菌,蛋白质,健康零食。

    希腊,冰岛,Kefir,法式...

    吃酸奶真的可以补充益生菌吗?以动物奶打底的各种酸奶品类真的有区别吗?酸奶到底是不是一种健康食品?要不要喝脱脂酸奶?...

    什么?你说有的酸奶含糖量堪比哈根达斯?!

    一起来喝粥吧~~


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