• Hur du kan bli en lugnare person

  • Jul 8 2024
  • Length: 19 mins
  • Podcast

Hur du kan bli en lugnare person By cover art

Hur du kan bli en lugnare person

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Vi kan inte vara lugna och ha kontroll hela tiden, eller hur? Det finns sätt att hantera ilska och känslomässiga vågor.

    Det går att bygga upp motståndskraft mot känslor.

    Hur kan vi behålla förmågan till ett lugnt uppträdande?

    Att hålla sig lugn och behärskad under press inkluderar en blandning av självförtroende, optimism och tydligt tänkande. Ditt lugn återspeglas i din attityd, kroppsspråk och övergripande närvaro.

    Lyssna på avsnittet som ger tips om hur du kan behålla lugnet.
    Show more Show less
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Psychology Hygiene & Healthy Living Personal Success
Show more Show less

What listeners say about Hur du kan bli en lugnare person

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available