Mostrando resultados por narrador "Johannes Johnström" en Todas las categorías

Lär dig att bygga din egen visdom med hjälp av de viktigaste klassiska grekiska filosoferna, vars inflytande formade västerländsk tanke och fortfarande kan kännas idag. Fördjupa dig i deras verk och tankar med ett urval av de viktigaste citaten som introducerar deras huvudsakliga idéer och avgränsar strukturen i deras arbete med klarhet, vilket ger en perfekt introduktion för nybörjare till filosofi, med arbeten från Aristoteles, Platon, Sokrates, Heraclitus och Epictetus.

Socrates är en gåtfull figur känd genom konton för andra, såsom Plato och Aristofanes. Han var en av de mest lysande intellekt någonsin, och uppfann vad blev den sokratiska metoden, som är ett sätt att leda din partner för att se sina brister och motsägelser genom smarta frågor innan leda honom att kallas sanning.

Visdom är en välbehövlig kvalitet idag. Vi har valt ut 500 av de klokaste uttalanden som någonsin uttalats av Bouddha, Gandhi, Marcus Aurelius, Martin Luther King och Moder Teresa från Calcutta. De tas från olika kulturella bakgrunder för att visa att visdom överskrider gränser. Låt dig ledas med dem till en resa runt om i världen, över kulturer och kontinenter: här hittar du djupa citat från det förflutna, effektiva från Asien, poetiska ord från västerländska visare och många exempel på världsvisdom.

Gillar du att upptäcka författare genom sina egna ord och få kärnan i deras idéer på det mest effektiva sättet? Här är ett urval av citat från de största tänkarna som någonsin vandrat jorden: Einstein, Carl Jung, Spinoza, Schopenhauer, Chekov, Cicero, Confucius, Cioran, Nietzsche, Kant, Bouddha, Laozi, Leonardo da Vinci, Gandhi, Marcus Aurelius, Goethe, Shakespeare, Proust, Jane Austen, Anne Frank. Öka din kunskap om vår kultur och glädje åt dessa väsentliga tankar av stora figurer från vår tid och tidigare.

Bli bekant med de viktigaste filosoferna från 1800-talet genom ett noggrant urval av 500 citat som introducerar deras stora idéer och avgränsar strukturen i deras arbete med klarhet. Upptäck nya aspekter eller fördjupa dig i tankarna hos Henry-David Thoreau, Arthur Schopenhauer, Friedrich Nietzsche, Soren Kierkegaard, Ralph Waldo Emerson, för att utvidga ditt sinne och din kunskap om vår kultur.

Carl Jung var en av de första och mest lästa författare av det tjugonde århundradet om psykologi i det mänskliga sinnet. Han arbetade med Sigmund Freud, som han delade en fascination med det omedvetna, men irreconciliable skillnader i sin praktik ledde dem till slut att gå skilda vägar. Jung ansåg det omedvetna och symboliska innehåll som avgörande för vår psykologiska utveckling; mellan de centrala begreppen analytisk psykologi individuation, den livslånga psykologisk process av differentiering av själv.

Alexis de Tocqueville var en fransk politisk filosof och politiker. Född i en gammal adlig familj i Normandie, gick han till Law School och tilldelades en domare i 1827. År 1830, ett uppdrag av avdelningen vid det amerikanska fängelsesystemet, vilket är att gå ett pass till USA undersöka och studera STATER förstå vad han anser den bästa tillgängliga exempel på demokrati.

Små barn lever i en informationsfylld miljö och har ännu inte behärskat sina känslor och motstå stress. Avkoppling och enkla meditationstekniker har visat sig hjälpa dem att hantera tryck, öka fokus och koncentrera sig.

Tupplur har visat sig förbättra vakenhet, vaksamhet och övergripande prestanda även i korta skurar, men det är inte alltid lätt att slå sig ner och ta en tupplur i det moderna livets hektiska takt. Denna serie avkopplingsövningar har specialdesignats.

Denna serie övningar är avsedd för barn och vuxna som lider av ångest eller panikattacker på natten. Det ger viktiga verktyg och tekniker för att bli av med spänningar och övervinna all ångest för att snabbt somna.

En mild nedräkning för meditation som gör att du kan lugna ditt sinne och kropp. Denna ljudbok kommer att vägleda dig så att du enkelt kan uppnå avkoppling och klarhet i sinnet och på ett perfekt kontrollerat sätt. Fördelarna med denna övning ökar med träningens regelbundenhet.

Lär dig att meditera genom den viktigaste och grundläggande tekniken av alla, med en introduktion speciellt utformad för fullständiga nybörjare. Denna ljudbok guidar dig genom andningsmedvetenhet, försiktigt och tydligt, så att du enkelt kan uppnå avkoppling och klarhet i sinnet. Fördelarna med denna övning ökar med träningens regelbundenhet.

En mild guidad meditation för att uppnå avkoppling och integrera positiva budskap för att hjälpa dig att förena dig med din image och älska din kropp igen. Denna typ av meditationsteknik har visat sig ha djupgående effekter på självkänsla och kroppsbild, vilket är avgörande för komforten att leva dagligen.

Denna serie övningar kommer att lära dig grunderna för visualisering, vilket har visat sig vara en mycket effektiv teknik för meditation, med flera fördelar som ökad kontroll över ens beteende och val, minskning av symtomen på depression, ökning av positivt tänkande och generell förbättring av hälsan. Berättade på ett tydligt och skonsamt sätt.

Denna serie övningar lär dig de grundläggande, mest användbara teknikerna för att förbättra din självkänsla. Berättade på ett tydligt och skonsamt sätt, de är utformade för att hjälpa nybörjare att underlätta de beprövade fördelarna med personlig utveckling på din självkänsla. Du kommer att upptäcka en metod som hjälper dig att öka din hänsyn till dig själv.

Morgnar kan sätta takten för en hel dag och att bemästra dem genom effektiva avkopplingsövningar hjälper dig att få ut det mesta av varje dag genom att njuta av nyvunnen energi och sova bättre på natten. Dessa övningar lär dig de mest effektiva teknikerna för användning i början av dagen. De berättas på ett tydligt och skonsamt sätt för att hjälpa fullständiga nybörjare att underlätta de väsentliga teknikerna som ger tillgång till de beprövade fördelarna med meditation.

En skonsam visualisering som gör att du kan lugna ditt sinne och kropp. Denna ljudbok guidar dig genom en lugn och trevlig promenad, så att du enkelt kan uppnå avkoppling och klarhet i sinnet och på ett perfekt kontrollerat sätt. Fördelarna med denna övning ökar med träningens regelbundenhet.

Små barn lever i en informationsfylld miljö och har ännu inte behärskat sina känslor och motstå stress. Avkoppling och enkla meditationstekniker har visat sig hjälpa dem att hantera tryck, öka fokus och koncentrera sig. Denna avslappningsteknik hjälper barn att fokusera på andningen, vilket är det snabbaste sättet att lugna sinnet och den mest grundläggande tekniken i meditation i allmänhet.

Denna serie övningar lär dig de grundläggande, mest användbara teknikerna för att uppnå djup klarhet och avkoppling. Berättade på ett tydligt och skonsamt sätt, de är utformade för att hjälpa nybörjare att underlätta de beprövade fördelarna med meditation. Denna ljudbok innehåller: Lugnande färgavslappning, lugnt område, morgonavslappning, avkoppling för att ta en tupplur.

Denna serie övningar kommer att lära dig de grundläggande tekniker som krävs för att öva meditation. De berättas på ett skonsamt, avslappnande och konkret sätt för att hjälpa fullständiga nybörjare att underlätta de viktiga teknikerna som ger tillgång till de beprövade fördelarna med meditation. I den här ljudboken kommer du att uppleva en nedräkning som är utformad för att hjälpa dig att slappna av i meditation.