Episodios

  • T7. E14. Historias de despedidas

    T7. E14. Historias de despedidas
    Apr 23 2025
    ¿Si amas algo, déjalo ir? En este episodio hablo de las despedidas que marcan la vida.
    De esos adioses que no siempre se sienten como una elección, pero que terminan siendo una forma de amor. Comparto dos historias personales que me enseñaron que a veces el amor no se mide por cuánto se queda, sino por cómo se deja ir. ¡Y además sus historias y opiniones!
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    22 m
  • T7. E13. El día que dejé de pesarme

    T7. E13. El día que dejé de pesarme
    Mar 19 2025
    Dejé de pesarme, pero eso no significó que dejé de luchar con mi imagen. Durante años, la báscula tuvo más control sobre mí del que me gustaría admitir, dictando cómo me sentía conmigo misma. Un día decidí bajarme de ella, pero aún sigo enfrentando las comparaciones, los espejos y las fotos viejas. En este episodio, hablo sobre esa decisión, lo que significó para mí y cómo muchas vivimos una relación compleja con nuestro cuerpo. También escucharás historias de otras mujeres que han pasado por lo mismo. Si alguna vez has sentido que un número define tu valor, este episodio es para ti.
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    42 m
  • T7. E12. Infertilidad

    T7. E12. Infertilidad
    Feb 20 2025
    A veces, los silencios pesan más que las palabras. La infertilidad es un camino que muchas recorren, pero pocas hablan. En este episodio, nos sentamos con dos mujeres que amo: una que ha vivido en carne propia cada emoción de este proceso y otra que, desde su conocimiento en ginecología y fertilidad, nos ayuda a entenderlo mejor. No estás sola. Hablemos de lo que duele, de lo que nos transforma y de lo que nos une. Escúchalo y acompáñanos en esta conversación llena de empatía, verdad y amor.
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    47 m
  • T7. E11. Carta de una treintañera, al niño Dios

    T7. E11. Carta de una treintañera, al niño Dios
    Dec 23 2024





    ✨ "Querido Niño Dios… ¡tenemos una lista larga!" 🎄 ✨En este nuevo episodio, me puse a hacer mi lista de deseos como buena 30ñera: amor propio que dure todo el año, disciplina para mis mil proyectos, un poquito de paciencia para los días difíciles y, bueno, si se puede… ¡menos dolor de espalda! 😅🎁🎙️ Acompáñame a soñar, reír y reflexionar sobre todo lo que queremos (y necesitamos) esta Navidad. Porque al final, entre risas y aprendizajes, nos pasa a todas.#PodcastNavideño #DeseosDeUna30ñera #NosPasaATodas #ManifiestaConEstilo
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    20 m
  • T7. E10. Respondiendo preguntas íntimas de "Aquí y ahora"

    T7. E10. Respondiendo preguntas íntimas de "Aquí y ahora"
    Dec 5 2024
    32 m
  • T7. E9. Chismecitos y reflexiones varias

    T7. E9. Chismecitos y reflexiones varias
    Oct 2 2024
    22 m
  • T7. E8. Relaciones a distancia ¿Funcionan?

    T7. E8. Relaciones a distancia ¿Funcionan?
    Jun 27 2024
    En un mundo hiperconectado en el que comprarse un vuelo de avión sale más barato que salir a cenar con tus amigas.. las relaciones a distancia están a la orden del día. Sin embargo: “amor de lejos, felices los 4” es lo que hemos escuchado toda la vida.

    Mi pregunta para este episodio es: ¿realmente es así? ¿Es imposible tener una relación a distancia sana, fiel y duradera?

    Bienvenidos a este nuevo capitulo, hoy hablaremos de las relaciones de lejos, los pro, los contra, historias de éxito y otras no tanto y algunos tips que se me ocurrieron y que me dieron tambien ustedes, para hacer funcionar una relación a distancia.
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    32 m
  • T7. E7. Duelos de los que nadie te habló

    T7. E7. Duelos de los que nadie te habló
    Jun 24 2024
    Hay duelos de los que nadie nos habla: no tener la vida resuelta a los 30, despedirnos de nuestros amigos de toda la vida, terminar una relación amorosa, perder un trabajo, cambiar de ciudad, perder la salud, empezar de cero después de tenerlo todo.. etc etc.

    La palabra duelo la solemos asociar inmediatamente con muerte, sin embargo, en realidad el concepto está relacionado con la noción de pérdida en sí misma y las pérdidas pueden ser muy diversas. Así que sí.. Hoy hablaremos de esos duelos para los que nadie nos prepara, el duelo más allá de la muerte.
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    39 m
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