Episodios

  • EP #08 - Nossos vícios
    Mar 10 2025

    Olá ouvintes e ouvintas!

    Hoje eu gostaria de falar sobre vícios e como somos influenciados pelos nossos arredores.

    Você já voltou a consumir alguma coisa que você era viciado, seja açúcar, alcool, cigarro por conta do ambiente em que você frequenta?

    Hoje vamos falar mais sobre isso com a história de um amigo meu.

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    6 m
  • EP #07 - Quando apenas repetimos comportamentos
    Mar 6 2025
    Olá ouvintes e ouvintas! Hoje eu gostaria de pensar juntos sobre a importância de questionar comportamentos e crenças que temos. Você já se pegou repetindo algum comportamento sem antes questionar, repetindo apenas por hábitos? Quando que a gente vai começar a questionar?
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    5 m
  • EP #06 - Pelo que vale a pena nos juntar
    Feb 24 2025

    Olá ouvintes e ouvintas!

    Hoje eu queria refletir junto com vocês: pelo que vale a pena nos juntarmos? Será que vale a pena nos juntarmos pelo ódio frente a alguém ou situação? Ou será que vale mais a pena nos juntarmos pelos interesses positivos em comum? O que vale mais sentido para você?


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    4 m
  • EP #05 - Controle camuflado e intensidade
    Feb 17 2025

    Olá ouvintes e ouvintas!

    Hoje eu gostaria de conversar sobre intensidade. O que acontece quando a gente acaba pesando demais na intensidade na nossa vida? E o contrário? E quando a gente recebe essa intensidade? Como ficamos?

    É sobre isso que vamos falar nesse episódio.

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    7 m
  • EP #04 - Somos ímãs
    Feb 10 2025

    Olá ouvintes e ouvintas!

    Hoje eu queria falar sobre nosso potencial magnetizador, assim como os ímãs. Afinal, nos podemos vibrar em determinadas frequencias que atraiam determinadas emoções, estados mentais e outras coisas. E nesse episódio a gente fala mais sobre isso!

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    7 m
  • EP #03 - Perspectiva do Astronauta
    Feb 3 2025

    Olá ouvintes e ouvintas!

    Hoje eu gostaria de convidar vocês a assumirem uma perspectiva diferente durante a visualização e/ou resolução de um problema! Muitas vezes nós precisamos dar alguns passos atrás para conseguirmos visualizar àquilo que precisamos resolver de uma forma clara. E esse episódio fala mais sobre isso!

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    7 m
  • EP #02 - Você realmente se escuta e se conhece?
    Jan 27 2025

    Olá ouvintes e ouvintas!

    Hoje eu quero convidar vocês a olharem para dentro de si e gerar um questionamento inicial nessa série de episódios que estão por vir... Você realmente se conhece? Já olhou para aqueles cantos mais escuros e assustadores da sua persona? Como foi lidar com eles? Como está sendo lidar com eles?


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    6 m
  • EP #01 - Introdução ao projeto e apresentação
    Jan 20 2025

    Olá ouvintes e ouvintes! Sejam muito bem-vindxs ao Podcast "Me Mudando Por Mim", onde queremos semear e regar as sementes do autoconhecimento em cada um de nós.

    Nesse primeiro episódio, eu quero me apresentar e apresentar um pouco mais do projeto em si. Quero te contar um pouco da minha jornada nesse caminho do autoconhecimento e incentivar, através de algumas reflexões e provocações que você também passe a olhar para dentro de si.

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    10 m