Hoy, con Alanis Quiñones en Bajo Control y Fluyendo, exploramos cómo nuestra mente, a través del sesgo de confirmación, busca y resalta lo que ya tenemos almacenado en ella. Al igual que al hablar de flores amarillas, las vemos en cada esquina, nuestro cerebro también busca validación de creencias ya existentes. En este episodio, reflexionamos sobre las creencias que hemos internalizado acerca de lo que significa ser mujer. ¿Cuántas de estas creencias son impuestas por la sociedad y cuántas las hemos elegido para nosotras mismas? Desde las expectativas sobre la maternidad hasta la figura física o el comportamiento "correcto", nos enfrentamos a los estereotipos que definen lo que significa ser mujer. Pero, ¿y si liberamos esos condicionamientos y nos permitimos ser mujeres bajo nuestras propias condiciones?

Para Fluir Hoy: Hoy, haz un ejercicio de conciencia. Reflexiona sobre las creencias que has internalizado y cuestiona cuáles realmente te representan. Libérate de los estereotipos y permite que tu verdadera esencia florezca. Hoy, te invito a ver más allá de lo que la sociedad te ha mostrado y a ser tú misma, sin etiquetas.

Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día.

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Produce: Na Q Ver Studios

Dirección Creativa: Iván J. Torres Guerra

Voz y Guión: Alanis Quiñones