Equilibre Imparfait

De: Angelique Nagels
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  • Resumen

  • Équilibre Imparfait – Le podcast qui allège ton quotidien Tu es une femme active, souvent débordée, parfois épuisée, et tu rêves de souffler un peu ? Tu cherches des solutions concrètes pour mieux gérer ton quotidien, retrouver du temps pour toi et avancer avec plus de sérénité, sans culpabiliser ? Bienvenue dans Équilibre Imparfait : le podcast hebdomadaire qui t’aide à remettre de l’ordre (et du calme) dans ta vie bien remplie. Je suis Angélique, guide en organisation et bien-être du quotidien, et chaque dimanche à 7h, je te donne rendez-vous pour une pause boost bien méritée. Au programme, des épisodes courts, concrets et inspirants, avec une ambiance bienveillante, punchy et sans prise de tête : Productivité sans pression : des outils d’organisation simples et réalistes Moi d’abord ! : des clés pour retrouver du temps pour toi, sans culpabilité Défi du mois : des petits challenges pour avancer en douceur Invitées inspirantes : des femmes qui partagent leur chemin vers plus d’équilibre Avec Équilibre Imparfait, tu ne chercheras plus à être parfaite, mais simplement à te sentir mieux, à ton rythme, un petit pas à la fois. Abonne-toi, prépare ton thé ou ton café, et fais du dimanche matin ton nouveau moment à toi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Angelique Nagels
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  • Et si on arrêtait d’en faire trop ? 3 clés pour une productivité plus douce”

    Et si on arrêtait d’en faire trop ? 3 clés pour une productivité plus douce”
    Mar 28 2025

    Tu te sens souvent débordée, fatiguée avant même que la journée ne commence ?
    Tu as une to-do list interminable… mais l’impression de ne jamais en faire assez ?


    Dans ce tout premier épisode d’Équilibre Imparfait, je te partage 3 clés simples et accessibles pour revoir ton organisation avec plus de douceur et moins de pression.


    On parle de tri mental, de priorités réalistes, et surtout d’une productivité qui respecte ton énergie du moment.


    À la fin de l’épisode, tu repartiras avec des outils concrets pour alléger ta charge mentale et retrouver un vrai sentiment de maîtrise sur tes journées — sans culpabiliser.


    N’oublie pas de t’abonner et de laisser un petit avis si l’épisode t’a plu !

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