No es fácil ver el cuerpo cambiar.

Prácticamente cualquier cambio puede ser un desafío, sobre todo si vemos que nuestro cuerpo no es el mismo de siempre o si empezamos a ver como la edad de alguna u otra manera se presenta de un día a otro en nuestro día. 😳😰

Siento que nos trae un poco de realidad, y para muchos puedes ser un balde de agua fría.🌊

Hoy tendremos una práctica para poder reconocer estos pequeños cambios, y los entenderemos para darle un pequeño espacio a la aceptación ☺️

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