Episodios

  • Ancla al presente
    Jun 13 2025
    Ando feliz como una lombriz y me siento muy agradecida con la vida. ❤️

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    17 m
  • La higuera
    Jun 9 2025
    Hoy quiero compartirles un fragmento de la novela La campana de cristal de Sylvia Plath.

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  • Otro vínculo que no prosperó
    25 m
  • V I O L E N C I A
    11 m
  • Gato no me haría eso
    Apr 28 2025
    A veces solo hay que marcar un límite y seguir adelante.

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  • Evitando mi terrible hábito de ghostear a los demás
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  • Mi primera vez
    Mar 24 2025
    La primera vez que busqué ayuda.

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  • Convenciéndome a mí misma que fue un día productivo aunque mi ansiedad diga lo contrario
    Mar 20 2025
    ¿Les ha pasado que sienten que no aprovecharon el día, aunque claramente hicieron muchas cosas?

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