🎙️ Épisode - Quand tout devient trop… et si l’épuisement était un appel à revenir à soi ?

Fatigue persistante, charge mentale écrasante, sensation de ne plus avancer… L’épuisement est bien plus qu’une simple fatigue passagère. C’est un message du corps, une tentative de retrouver un équilibre mis à mal.

Et si, au lieu de lutter contre lui, on prenait le temps de l’écouter ?
Dans cet épisode, je te propose un regard différent sur l’épuisement :
✨ Comprendre ce qu’il cherche à nous dire
🌀 Identifier les signaux du corps avant le point de rupture
💡 Retrouver de la douceur et du sens dans cette période de trop-plein

⚠️ Cet épisode ne se substitue pas à un diagnostic, mais il est une invitation à explorer ce que l’épuisement peut révéler en nous. Chaque parcours est unique, et si tu ressens un épuisement profond, n’hésite pas à te faire accompagner par un professionnel.

🎧 Écoute l’épisode dès maintenant et partage-moi en commentaire ton ressenti 💬

🔗 Disponible sur toutes les plateformes de podcast !

#Podcast #ÉcouteDuCorps #Épuisement #PrendreSoinDeSoi #Émotions #PodcastBienÊtre

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✨ Quand la parentalité réveille notre propre histoire ✨

Cet épisode est un peu spécial… Il s'agit d'un webinaire que j'ai eu le plaisir d'enregistrer avec Atoukids, et il résonne d'autant plus aujourd’hui, car dans quelques heures, ma fille soufflera ses 9 bougies. 🎂💛

La parentalité, c'est bien plus qu'un rôle : c'est un miroir qui nous renvoie à notre propre enfance, à nos blessures, à nos héritages familiaux… Parfois, ce que notre enfant traverse vient réveiller en nous des émotions enfouies, des schémas ancrés, des mémoires que l’on pensait oubliées. Devenir parent, c’est souvent revisiter son enfance, prendre conscience des schémas qui nous habitent, et choisir ce que l’on souhaite transmettre (ou non).

Dans cet épisode, je vous invite à explorer ces liens invisibles entre notre passé et notre présent de parent. J’espère qu’il résonnera en vous et vous offrira des pistes de réflexion et d’apaisement.

💬 Dites-moi en commentaire : avez-vous déjà ressenti cet écho entre votre vécu et celui de votre enfant ?

#ParentalitéConsciente #ÉmotionsEnfouies #PodcastParentalité #Transmission #Atoukids

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Quand le prénom raconte une histoire...

Un prénom, c’est bien plus qu’un simple mot. C’est une identité, un héritage, un miroir de notre histoire personnelle et familiale. Mais qu’est-ce qu’un prénom au juste ? Pourquoi est-il si chargé de sens ?

Dans cet épisode, je te propose d’explorer :

✨ Ce qu’est un prénom : sa symbolique, son énergie, et ce qu’il peut révéler sur nous.
✨ Comment on le choisit : intuition, traditions, aspirations… Chaque prénom a son propre chemin.
✨ Pourquoi le décrypter : mieux se comprendre, éclairer son chemin de vie, ou même trouver des réponses dans des moments de doute.
✨ Comment le décrypter : à travers la numérologie, les symboles ou l’histoire qu’il porte, je te partage mes outils pour révéler ses secrets.

Et toi, es-tu prêt(e) à découvrir ce que ton prénom raconte sur toi ?

Ressources citées :

• "Suis ton âme, elle connait le chemin" - Virginie Bobée et Violette Germont

• Calcul de l'énergie de votre prénom :

AJS [Valeur=1] - BKT [Valeur 2] - CLU [Valeur 3] - DMV [Valeur 4] - ENW [Valeur 5] - FOW [Valeur 6] - GPY [Valeur 7] - HQZ [Valeur 8] - IR [Valeur 9]

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Et si votre corps avait des choses à vous dire ?

Dans cet épisode, je vous invite à découvrir la kinésiologie, une pratique éducative et psychocorporel qui repose sur l'écoute du corps.

Ensemble, nous explorerons :
✨ Ce que sont la cellule et la mémoire cellulaire,
✨ Le rôle du test musculaire pour dialoguer avec votre inconscient
✨ Ce qu'est la kinésiologie, comment se passe une séance et à qui est-elle destinée.

✨ Ma vision et le cadre de ma pratique.

Trouver un professionnel certifié : https://unik-kinesiologie.eu/kinesiologues/

Trouver un praticien pour se former en :

• Touch For Health : https://tfh.fr/annuaire/annuaire-consultants-praticiens-en-tfh/

• Education Kinesthésique/Brain Gym : https://www.braingym.fr/annuaires-professionnels/

• Three In One Concepts : https://www.threeinoneconcepts.fr/instructeurs.php?pays=france&role=praticien

Je suis personnellement Accompagnante en Education Kinesthésique.

N'hésitez pas si vous avez des questions

Au plaisir d'échanger avec vous.

#Podcast #Kinésiologie #ÉcouteDuCorps #BienÊtre #MémoireCellulaire #LibérationÉmotionnelle

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Bienvenue dans une année de transformation profonde !

2025 sera marquée par l’énergie de l’année universelle 9 en numérologie, une période de bilan, de libération et de préparation pour un nouveau départ en 2026.

Dans cet épisode de mon podcast "De l'Âme au Corps", je vous explique :

✨ Ce que signifie une année universelle et la vibration 9 de l'année 2025.
✨ Comment elle peut influencer nos vies, collectivement et individuellement.
✨ Et surtout, comment votre année personnelle se mêle à cette énergie pour vous guider.

Envie de comprendre comment naviguer cette année avec sérénité et alignement ?
Je vous partage des clés et des conseils pratiques pour tirer le meilleur de cette période de transition.

Si vous avez envie d'aller plus loin, je vous invite à découvrir mes numeroscopes (Horoscope temporelle de numérologie) ou mes séances d'accompagnement en numérologie et kinésiologie. Rendez-vous sur Instagram (@ohanature_kinesionaturo) ou sur mon agenda en ligne (www.calendly.com/ohanature).

Les énergies peuvent être ressenties quelques semaines avant le changement de vibration. Et vous, avez-vous déjà ressenti les énergies de fin de cycle ? Partagez vos expériences en commentaire.

#Podcast #Numerologie #Anneeuniverselle9 #Transformation #Libération #DeveloppementPersonnel #energie2025

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🎙️ Épisode 2 : Ralentir & Prendre soin de soi pendant les fêtes de fin d'année 🎄

Hello à tous ! J’espère que vous allez bien ! Les fêtes de fin d’année approchent, et avec elles, une période qui peut être aussi intense qu’elle est joyeuse. Dans ce nouvel épisode de De l'Âme au corps, je vous propose un format court, rempli de conseils pratiques pour ralentir et vous recentrer, afin de profiter pleinement de cette saison.

Pourquoi cette période nous challenge parfois ? Entre les courses, les retrouvailles familiales (avec parfois les fameux tonton et tata), ou la gestion de vos petits si vous êtes jeunes parents, il est facile de se sentir débordé(e).

À travers cet épisode, je vous parlerai de l’importance de lever le pied pour retrouver sérénité et efficacité, car lorsque l’on est apaisé dans ses émotions, on profite tellement mieux des moments partagés.

Nous aborderons également les signes de surcharge mentale et physique (fatigue, irritabilité, manque de temps pour soi) et je vous donnerai quelques astuces pour garder votre calme au milieu de l’agitation des fêtes.

➡️ Envie d’en savoir plus ? Rejoins-moi sur les réseaux sociaux (lien dans la description du podcast) pour continuer à explorer ce chemin ensemble : www.instagram.com/ohanature_kinesionaturo

Lien des informations présentes dans le podcast :

> www.mesfleursdebach.com [Publicité non rémunérée - Partage volontaire] pour la commande de fleurs de bach (sans alcool) ou en pharmacie

> Mouvements de l'ECAP

Bonne écoute et belles fêtes en douceur à vous ! ✨

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C'est parti pour une toute nouvelle aventure à vos côtés en version podcast.

Dans ce premier épisode de "De l'Âme au corps", je vous emmène dans une rétrospective de mon parcours de vie.
Au programme, des anecdotes d'enfance, mon parcours scolaire et professionnel sans oublier mon arrivée dans la vie d'adulte !

J'espère que cet épisode vous plaira, n'hésitez pas à échanger avec moi en commentaires.

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Nous nous retrouvons le 19 Décembre 2024 pour l'épisode : "Ralentir & Prendre soin de soi pendant les fêtes de fin d'année".

Merci pour votre écoute.
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