Episodios

  • 117 - Die Kraft der Klarheit

    117 - Die Kraft der Klarheit
    Mar 17 2025
    Klarheit ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. In dieser Folge erfährst Du, warum es so wichtig ist, bewusst zu wissen, was Du tust, wer Du bist und womit Du Deine Zeit verbringst. Denn nur wenn Du mit Herz und Seele hinter Deinen Entscheidungen stehst, kannst Du echte Energie freisetzen. Außerdem führen wir Dich durch eine mentale Übung, die Dir hilft, sofort mehr Klarheit zu gewinnen.
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    18 m
  • 116 - Vom Funktionieren zum erfüllten Leben - Warum Dein Warum alles verändert

    116 - Vom Funktionieren zum erfüllten Leben - Warum Dein Warum alles verändert
    Mar 10 2025
    Warum machst Du eigentlich die Dinge, die Du tust? Viele Menschen stecken im Hamsterrad fest, ohne ihren wahren Antrieb zu kennen. In dieser Folge erfährst Du, warum Dein „Warum“ über Deine Zufriedenheit entscheidet, wie Du Mut entwickelst und Dein Leben bewusster nach Deinen eigenen Regeln gestalten kannst.
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    19 m
  • 115 -Wer steuert Dein Leben? So übernimmst Du die Kontrolle

    115 -Wer steuert Dein Leben? So übernimmst Du die Kontrolle
    Mar 3 2025
    Bestimmst Du Dein Leben – oder lässt Du äußere Umstände für Dich entscheiden? In dieser Folge erfährst Du, wie Du aus der Warteschleife ausbrichst, Unsicherheit auflöst und die volle Kontrolle über Deine Entscheidungen übernimmst.
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    19 m
  • 114 - Schwierige Menschen? So meisterst Du jede Begegnung

    114 - Schwierige Menschen? So meisterst Du jede Begegnung
    Feb 24 2025
    Kennst Du jemanden, mit dem Du einfach nicht klarkommst? Menschen, die komplett anders ticken? 🤯 Warum erscheinen uns manche Personen als „schwierig“ – und was steckt wirklich dahinter?
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    20 m
  • 113 - Die Kraft der freien Wahl - So befreist Du Dich vom ständigen "Müssen"

    113 - Die Kraft der freien Wahl - So befreist Du Dich vom ständigen "Müssen"
    Feb 17 2025
    In dieser Folge geht es darum, wie Du Dich vom Gefühl des ständigen „Müssens“ befreist. Erfahre, wie Du innere Widerstände auflöst, die Freiheit der Wahl erkennst und selbstbestimmter leben kannst.
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    18 m
  • 112 - 5 Sätze, die Dein Mindset sofort verändern

    112 - 5 Sätze, die Dein Mindset sofort verändern
    Feb 10 2025
    n dieser Folge erfährst Du, wie fünf kraftvolle Sätze Dein Mindset transformieren können. Sie helfen Dir, positiver und klarer durch den Alltag zu gehen, Herausforderungen als Chancen zu sehen und Deine Ziele mit Zuversicht und Tatkraft zu erreichen. Perfekt für alle, die Stress und Sorgen hinter sich lassen und ihr volles Potenzial leben wollen.
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    23 m
  • 111 - Das Geheimnis eines erfüllten Lebens: Fokus auf das, was wirklich zählt

    111 - Das Geheimnis eines erfüllten Lebens: Fokus auf das, was wirklich zählt
    Feb 3 2025
    Fokussierst Du Dich auf das, was Du bereits hast, oder auf das, was Dir fehlt? In dieser Folge geht es darum, Deinen Fokus auf Dein Leben zu schärfen. Was bedeutet es für Dich, ein gutes Leben zu haben und woran machst Du das fest?
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    17 m
  • 110 -Motivation leicht gemacht - 4 Tricke, die Dich spielerisch zum Ziel bringen

    110 -Motivation leicht gemacht - 4 Tricke, die Dich spielerisch zum Ziel bringen
    Jan 27 2025
    In dieser Folge geht es darum, wie Gewohnheiten Dich dabei unterstützen, leichter ins Handeln zu kommen und Deine Ziele leichter zu erreichen. Wir sprechen über einfache Techniken, die es Dir ermöglichen, neue Gewohnheiten aufzubauen und langfristig beizubehalten. Erfahre, warum Neugier und Belohnungen dabei eine wichtige Rolle spielen.
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    20 m