こころの病は飛躍のチャンス　～混沌の歩き方～

De: 精神科専門医 田中理香
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  • Resumen

  • 出口が見えず絶望的な時でも、実は混沌の中、歩き方をラクにすることを知るだけで、マイナスをプラスに塗り替える事が出来るのです。 プラスに変える歩き方は、飛躍するチャンスになってしまいます！ こちらのPodcastでは、マイナスを飛躍に変える簡単なヒントをお伝えしてまいります。Web: https://www.rikaclinic.jp/
    精神科専門医 田中理香
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  • 097.続・奇跡の物語―1年で長いひきこもり終了

    097.続・奇跡の物語―1年で長いひきこもり終了
    Mar 12 2025
    人間って自分でも知らない才能があるって知ってますか？ 前に向かえない、出口のないところから たった1年で脱出して笑顔になること、あるんです！ 脱出の秘訣は、自分の目標がはっきりして、 毎日の生活を観察すること、振り返ることで メタ認知を育てることなんです！ マイナスをプラスにするヒントは、いたって簡単なんです。 マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍のチャンス！ 第97回は、【　続・奇跡の物語―1年で長いひきこもり終了　】について、お話ししています。 ＊＊＊この番組は、Youtube、Instagram、noteでも配信しています＊＊＊ ↓ ↓ ↓ https://youtube.com/@user-vi3dw5ik5u?si=KMN7vj5jpX6-XiTT https://www.instagram.com/tanaka.rika?igsh=OW14cWtwN2cyMWc0&utm_source=qr https://note.com/3788 ＊＊　Facebook のNカフェは、こちらにどうぞ！＊＊ ↓ ↓ ↓ https://m.facebook.com/groups/289018090892944/?ref=share
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  • 096.

    096.
    Mar 5 2025
    ＊＊＊この番組は、Youtube、Instagram、noteでも配信しています＊＊＊ ↓ ↓ ↓ https://youtube.com/@user-vi3dw5ik5u?si=KMN7vj5jpX6-XiTT https://www.instagram.com/tanaka.rika?igsh=OW14cWtwN2cyMWc0&utm_source=qr https://note.com/3788 ＊＊　Facebook のNカフェは、こちらにどうぞ！＊＊ ↓ ↓ ↓ https://m.facebook.com/groups/289018090892944/?ref=share
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  • 095.女性の活躍について

    095.女性の活躍について
    Feb 26 2025
    男女共同参画、女性の活躍、よく聞きますよね でも日本は英国より、300年遅れて進化しているかも？ 女性が普通に働く社会になったのは、21世紀になってからかも！ 「自分が我慢することでうまくいく」って 我慢し続ける女性、結構まだたくさんいらっしゃるんです でも、嫌われる勇気を持って、やな奴でいてもいいかも！ マイナスをプラスにするヒントは、いたって簡単なんです。 マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍のチャンス！ 第95回は、【　女性の活躍　】について、お話ししています。 ＊＊＊この番組は、Youtube、Instagram、noteでも配信しています＊＊＊ ↓ ↓ ↓ https://youtube.com/@user-vi3dw5ik5u?si=KMN7vj5jpX6-XiTT https://www.instagram.com/tanaka.rika?igsh=OW14cWtwN2cyMWc0&utm_source=qr https://note.com/3788 ＊＊　Facebook のNカフェは、こちらにどうぞ！＊＊ ↓ ↓ ↓ https://m.facebook.com/groups/289018090892944/?ref=share
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