Siéntelo, Pero No Lo Creas

Reconoce los Pensamientos que te Destruyen en Silencio y Aquellos que te Hacen Feliz y Pleno

De: Camille Sandoval

Narrado por: Sonia Patricia Puerto

Reconoce los pensamientos que te destruyen en silencio y aquellos que te hacen feliz y pleno

¿Estás cansado de sentirte atrapado por tus propios pensamientos?

¿Luchas contra la duda, el perfeccionismo o el miedo al fracaso?

¿Qué pasaría si pudieras aprender a dejar de creer en cada pensamiento negativo y, finalmente, sentir que tienes el control de tu mente?

Todos tenemos pensamientos que nos frenan, aquellos que nos susurran que no somos lo suficientemente buenos, que nos comparan con los demás y que nos hacen sentir que nunca estaremos a la altura. Estos pensamientos parecen reales, pero no son la verdad. Moldean nuestras emociones, dictan nuestras acciones y destruyen silenciosamente nuestra confianza.

Durante años, nos han enseñado a pensar en positivo, pero ¿y si la verdadera solución no fuera reemplazar los pensamientos negativos, sino dejar de creer en ellos desde el principio?

Siéntelo, pero no lo creas es tu guía para liberarte de los patrones de pensamiento destructivos y transformar la forma en que te relacionas con tu mente. Este libro te ayudará a comprender por qué tu cerebro funciona de la manera en que lo hace y te proporcionará herramientas prácticas para reformular tu pensamiento, permitiéndote experimentar finalmente felicidad, claridad y libertad emocional.

Tus pensamientos no te definen; tus acciones sí. No tienes que creer todo lo que piensas.

Si estás listo para dejar de permitir que tu mente te controle y empezar a crear una vida llena de confianza, alegría y autoaceptación, ¡ordena tu copia de Siéntelo, pero no lo creas hoy mismo!

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2025 Camille Sandoval (P)2025 Camille Sandoval

Una guía transformadora para liberarte de tus pens

Lo que más me gustó es que no se trata de “pensar en positivo” a la fuerza, sino de aprender a observar nuestros pensamientos sin identificarnos con ellos. Nos enseña que no todo lo que pensamos es verdad, y nos da herramientas prácticas para empezar a cuestionar, soltar y vivir con más libertad emocional.

¡Lo estoy sintiendo!

Esto me ayudó a ponerme en contacto con mis sentimientos, pero también me ayudó a darme cuenta de que mis sentimientos no son la realidad. Si tienes problemas con tus sentimientos, este libro te ayudará a gestionarlos mejor.

Una revolución para mi mente

Este audiolibro me abrió los ojos. Aprendí que no tengo que creer cada pensamiento negativo que tengo. Me siento más libre, con más paz mental y más dueño de mi vida. Totalmente transformador.

Me ayudó a manejar mis pensamientos negativos

Como madre soltera, a veces me siento atrapada en pensamientos negativos que me bajan la confianza. Este libro me enseñó a no creer en esos pensamientos destructivos y a enfocarme en lo que realmente importa. Las herramientas que ofrece son prácticas y fáciles de entender. Me sentí más tranquila y con control sobre mi mente. Muy recomendable.

¡Siéntelo, Pero No Lo Creas: Fuego Puro!

Siéntelo, Pero No Lo Creas es brutal. Habla claro sobre esos pensamientos tóxicos y te da herramientas para superarlos. Fácil de seguir, consejos prácticos que funcionan. ¡Cinco estrellas! 💯

Una guía clara y poderosa para sanar desde adentro

Como maestra con años de experiencia en el desarrollo emocional de niños, este libro también me habló a mí como persona. Camille Sandoval logra poner en palabras lo que muchos sentimos pero no sabemos cómo manejar. No se trata de pensar en positivo, sino de entender que no todo lo que pensamos es verdad. La narración de Sonia Patricia Puerto es cálida y cercana. Muy recomendado si buscas paz mental y herramientas reales para el día a día.

Reflexivo y liberador

Este audiolibro me ayudó a darme cuenta de cómo muchos pensamientos negativos me afectaban sin que yo lo notara. Trabajo en oficina y a veces el estrés mental es fuerte. Me gustó que ofrece ideas claras y prácticas para tomar distancia de esos pensamientos y sentirme más en paz.

Poderoso y claro

Como padre soltero, muchas veces me he sentido abrumado por pensamientos negativos. Este libro me ayudó a tomar distancia de ellos y a no dejar que controlen mi día a día. Claro, directo y muy útil para quien busca más paz mental.

clara y compasiva que llega justo a tiempo

Recomiendo este libro a cualquier persona que sufra de ansiedad, dudas constantes, perfeccionismo o simplemente quiera sentirse más libre mental y emocionalmente. “Tus pensamientos no te definen” es una de las frases que más se me quedó grabada. Es un libro que sin duda volveré a releer.

Directo, claro y necesario.

Como comunicador, mi mente rara vez se apaga. Siéntelo, pero no lo creas me ofreció una perspectiva distinta: no se trata de luchar contra los pensamientos negativos, sino de dejar de creerles. Camille Sandoval lo explica con sencillez y mucha claridad. La narración de Sonia Patricia Puerto es cálida y auténtica. Un audiolibro útil, práctico y que invita a la reflexión sin caer en clichés.