Sich heilenden Kräften anvertrauen - Spirituelle Psychotherapie

Therapien für die Seele

De: Birgit Schönberger

Narrado por: Birgit Schönberger

Psychotherapie bedeutet alte Beziehungsmuster zu hinterfragen und in eine neue Beziehung zu sich selbst und zu anderen zu kommen. In der spirituellen Therapie geht es zusätzlich um die Beziehung zu dem, was über das Zwischenmenschliche hinaus geht. Manche nennen es Gott, andere beschreiben es als das Vertrauen in eine große Kraft, die alles miteinander verbindet oder als einen inneren Ort, an dem sie sich heil und angenommen fühlen.

Birgit Schönberger hat eine Klinik besucht, die neben verhaltenstherapeutischen und tiefenpsychologischen Ansätzen diese Ebene bewusst einbezieht. Eine wichtige Methode ist dabei die Achtsamkeitsmeditation, in der die Patienten durch ein wertfreies Beobachten ihres Körpers lernen, sich ganz in der Gegenwart zu verankern, und sich so oft erstmals angstfrei erleben. O-Töne: Joachim Galuska - Ärztlicher Leiter der psychosomatischen Fachklinik Heiligenfeld in Bad Kissingen; Volker Kollenbaum - Prof., Chefarzt der psychosomatischen Fachklinik Heiligenfeld in Bad Kissingen; Anselm Grün - Benediktinermönch und Autor zahlreicher Lebenshilfebücher

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