![Enfermedades autoinmunes y dieta antiinflamatoria: Alivio del dolor crónico [Autoimmune Disease Anti-inflammatory Diet: Chronic Pain Relief] Audiolibro Por Mary Soloman arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51b2AzgDyML._SL500_.jpg)
Enfermedades autoinmunes y dieta antiinflamatoria: Alivio del dolor crónico [Autoimmune Disease Anti-inflammatory Diet: Chronic Pain Relief]
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Enfermedades autoinmunes y dieta antiinflamatoria: Alivio del dolor crónico [Autoimmune Disease Anti-inflammatory Diet: Chronic Pain Relief]
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Narrado por:
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Jasmine Forest
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De:
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Mary Soloman
Acerca de esta escucha
Vive mejor y mejora tu salud con una dieta antiinflamatoria.
Sufres de:
- Sindrome de Sjogren
- Esclerosis multiple
- Lupus
- Artritis Reumatoide
- Colitis
- Diabetes Tipo 1
- Fibromialgia
- Otras enfermedades autoinmunes
Estás a punto de descubrir un cambio dietario que puede aliviar tus síntomas y mejorar tu sistema inmune por el resto de tu vida! esta no es una dieta pasajera de moda. Millones de americanos sufren de enfermedades autoinmunes y han logrado dejar de tomar medicaciones agresivas, quimioterapia y medicaciones para el dolor simplemente cambiando su dieta. Piensalo! Te sentirás mejor y ahorrarás dinero.
En este libro encontrarás todo lo que necesitas saber para mejorar tu vida para siempre!
Aprenderás …
- Tipos de enfermedades autoinmunes
- Como las enfermedades autoinmunes afectan el cuerpo
- Que es la sensibilidad al gluten vs, celiaquia
- Una guia rapida
- Como cambiar tu dieta
- Cómo manejar nuevos cambios
- Como comprar
- Como planificar comidas
- Cómo comer afuera
- Necesitas suplementos?
- Muchos trucos y consejos!
- Y mucho, mucho mas!
Siéntete mejor ya! Por que esperar? Lo mereces!
Please note: This audiobook is in Spanish
©2019 Mary Soloman (P)2019 Mary SolomonLos oyentes también disfrutaron...
![Inquebrantables [Unbreakable] Audiolibro Por Daniel Habif arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51dkE8sd8CL._SL320_.jpg)
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Inquebrantables [Unbreakable]
- Edición ampliada [Extended Edition]
- De: Daniel Habif
- Narrado por: Daniel Habif
- Duración: 6 h y 29 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 2,721
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Narración:5 out of 5 stars 2,179
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Historia4.5 out of 5 stars 2,168
Daniel Habif es un conferencista e influencer mexicano, considerado uno de los más importantes de habla hispana. Lo respaldan millones de seguidores en redes sociales que comparten sus frases y videos, y que acuden a todas sus presentaciones. Inquebrantables, su ópera prima, es mucho más que un libro de autoayuda. En este libro -que le llevó más de 2 años escribir- plasma las vivencias que lo han llevado al éxito y ofrece a su público una serie de consejos para el bien vivir. En palabras de Daniel: “no es un libro de intentos, es un libro de hechos”.
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1 out of 5 stars
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Pasa de largo
- De Humberto en 10-18-20
De: Daniel Habif
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Encuentra tu persona vitamina
- De: Marian Rojas Estapé
- Narrado por: Teresa Fernández
- Duración: 8 h y 57 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 963
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Narración:5 out of 5 stars 835
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Historia5 out of 5 stars 833
Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos. ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay "algo" bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?
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5 out of 5 stars
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Perfecto, ahora lo necesitamos en inglés
- De Anonymous User en 09-14-22
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Piense y hágase rico
- La riqueza y la realización personal al alcance de todos
- De: Napoleon Hill, Graciela Frisbie - translator
- Narrado por: Carlos Monroy
- Duración: 10 h y 17 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 915
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Narración:5 out of 5 stars 721
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Historia4.5 out of 5 stars 719
Piense y hágase rico es una obra diseñada para arrastrar al triunfo, entendido no sólo como triunfo económico, sino, sobre todo, como logro de íntima satisfacción que permite el equilibrio personal. La riqueza y la realización personal al alcance de todos... Así de sencillo: la riqueza y la realización personal están al alcance de todas aquellas personas que lo desean; basta simplemente con desvelar un secreto, el secreto del éxito. Hill aprendió este secreto del famoso industrial, filántropo y escritor Andreus Carnegie y lo sistematizó para hacerlo accesible.
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5 out of 5 stars
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emocionante
- De Anonymous User en 05-19-20
De: Napoleon Hill, y otros
![Alarga tu esperanza de vida [Lifespan: How to Start an Evolution] Audiolibro Por David A. Sinclair arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51w+qGsw1pL._SL320_.jpg)
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Alarga tu esperanza de vida [Lifespan: How to Start an Evolution]
- Cómo la ciencia nos ayuda a controlar, frenar y revertir el proceso de envejecimiento
- De: David A. Sinclair
- Narrado por: Sebastián Rosas
- Duración: 13 h y 32 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 107
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Narración:5 out of 5 stars 89
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Historia5 out of 5 stars 89
Que envejecer es inevitable es una verdad aparentemente innegable. pero, ¿qué pasaría si todo lo que se nos ha dicho hasta ahora sobre el envejecimiento resultase incierto?, ¿qué sucedería si pudiéramos elegir nuestra esperanza de vida? En este libro innovador y asombroso, el Dr. David Sinclair, autoridad mundial y líder en genética y longevidad, revela una nueva y audaz teoría. Como él explica, el envejecimiento es una enfermedad y es una enfermedad tratable.
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5 out of 5 stars
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IMPECABLE Y NECESARIO
- De Amazon Customer en 10-29-21
![Nunca [Never] Audiolibro Por Ken Follett, José Serra Marín - translator, Raúl Sastre Letona - translator](https://m.media-amazon.com/images/I/61+U67CpzqL._SL320_.jpg)
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Nunca [Never]
- Por el autor de Los pilares de la Tierra
- De: Ken Follett, José Serra Marín - translator, Raúl Sastre Letona - translator, y otros
- Narrado por: Xavi Fernández
- Duración: 26 h y 25 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 446
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Narración:4.5 out of 5 stars 394
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Historia4.5 out of 5 stars 397
En el desierto del Sáhara, dos agentes de inteligencia siguen la pista a un poderoso grupo terrorista arriesgando sus vidas -y, cuando se enamoran perdidamente, sus carreras- a cada paso.
En China, un alto cargo del gobierno con grandes ambiciones batalla contra los viejos halcones del ala dura del Partido que amenazan con empujar al país a un punto de no retorno.
Y en Estados Unidos, la presidenta se enfrenta a una crisis global y al asedio de sus implacables oponentes políticos. Está dispuesta a todo para evitar una guerra innecesaria.
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4 out of 5 stars
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Excelente semejanza de nuestra actualidad.
- De Anonymous User en 02-06-22
De: Ken Follett, y otros
![El Despertar del Tercer Ojo [The Awakening of the Third Eye] Audiolibro Por Kimberly Moon arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51Sbz5ptGaL._SL320_.jpg)
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El Despertar del Tercer Ojo [The Awakening of the Third Eye]
- Secretos de la activación del chakra del tercer ojo para la conciencia superior, la clarividencia, el desarrollo psíquico ... de auras y chakras [Secrets of the Activation of the Third Eye Chakra...]
- De: Kimberly Moon
- Narrado por: Ernesto Tissot
- Duración: 3 h y 13 m
- Versión completa
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General4 out of 5 stars 19
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Narración:4.5 out of 5 stars 13
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Historia4 out of 5 stars 13
La activación del Tercer Ojo no es difícil. Incluso si usted ha intentado activar su tercer ojo a través de muchas formas y no ha funcionado, no todo está perdido. La Activación del Tercer Ojo no es una tarea imposible. De hecho, podría ser más fácil de lo que piensa.
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1 out of 5 stars
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nada nuevo bajo el sol. pensé que era distinto
- De Anonymous User en 03-10-23
De: Kimberly Moon
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Inquebrantables [Unbreakable]
- Edición ampliada [Extended Edition]
- De: Daniel Habif
- Narrado por: Daniel Habif
- Duración: 6 h y 29 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 2,721
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Narración:5 out of 5 stars 2,179
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Historia4.5 out of 5 stars 2,168
Daniel Habif es un conferencista e influencer mexicano, considerado uno de los más importantes de habla hispana. Lo respaldan millones de seguidores en redes sociales que comparten sus frases y videos, y que acuden a todas sus presentaciones. Inquebrantables, su ópera prima, es mucho más que un libro de autoayuda. En este libro -que le llevó más de 2 años escribir- plasma las vivencias que lo han llevado al éxito y ofrece a su público una serie de consejos para el bien vivir. En palabras de Daniel: “no es un libro de intentos, es un libro de hechos”.
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1 out of 5 stars
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Pasa de largo
- De Humberto en 10-18-20
De: Daniel Habif
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Encuentra tu persona vitamina
- De: Marian Rojas Estapé
- Narrado por: Teresa Fernández
- Duración: 8 h y 57 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 963
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Narración:5 out of 5 stars 835
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Historia5 out of 5 stars 833
Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos. ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay "algo" bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?
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5 out of 5 stars
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Perfecto, ahora lo necesitamos en inglés
- De Anonymous User en 09-14-22
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Piense y hágase rico
- La riqueza y la realización personal al alcance de todos
- De: Napoleon Hill, Graciela Frisbie - translator
- Narrado por: Carlos Monroy
- Duración: 10 h y 17 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 915
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Narración:5 out of 5 stars 721
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Historia4.5 out of 5 stars 719
Piense y hágase rico es una obra diseñada para arrastrar al triunfo, entendido no sólo como triunfo económico, sino, sobre todo, como logro de íntima satisfacción que permite el equilibrio personal. La riqueza y la realización personal al alcance de todos... Así de sencillo: la riqueza y la realización personal están al alcance de todas aquellas personas que lo desean; basta simplemente con desvelar un secreto, el secreto del éxito. Hill aprendió este secreto del famoso industrial, filántropo y escritor Andreus Carnegie y lo sistematizó para hacerlo accesible.
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5 out of 5 stars
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emocionante
- De Anonymous User en 05-19-20
De: Napoleon Hill, y otros
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Alarga tu esperanza de vida [Lifespan: How to Start an Evolution]
- Cómo la ciencia nos ayuda a controlar, frenar y revertir el proceso de envejecimiento
- De: David A. Sinclair
- Narrado por: Sebastián Rosas
- Duración: 13 h y 32 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 107
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Narración:5 out of 5 stars 89
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Historia5 out of 5 stars 89
Que envejecer es inevitable es una verdad aparentemente innegable. pero, ¿qué pasaría si todo lo que se nos ha dicho hasta ahora sobre el envejecimiento resultase incierto?, ¿qué sucedería si pudiéramos elegir nuestra esperanza de vida? En este libro innovador y asombroso, el Dr. David Sinclair, autoridad mundial y líder en genética y longevidad, revela una nueva y audaz teoría. Como él explica, el envejecimiento es una enfermedad y es una enfermedad tratable.
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5 out of 5 stars
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IMPECABLE Y NECESARIO
- De Amazon Customer en 10-29-21
-
Nunca [Never]
- Por el autor de Los pilares de la Tierra
- De: Ken Follett, José Serra Marín - translator, Raúl Sastre Letona - translator, y otros
- Narrado por: Xavi Fernández
- Duración: 26 h y 25 m
- Versión completa
-
General4.5 out of 5 stars 446
-
Narración:4.5 out of 5 stars 394
-
Historia4.5 out of 5 stars 397
En el desierto del Sáhara, dos agentes de inteligencia siguen la pista a un poderoso grupo terrorista arriesgando sus vidas -y, cuando se enamoran perdidamente, sus carreras- a cada paso.
En China, un alto cargo del gobierno con grandes ambiciones batalla contra los viejos halcones del ala dura del Partido que amenazan con empujar al país a un punto de no retorno.
Y en Estados Unidos, la presidenta se enfrenta a una crisis global y al asedio de sus implacables oponentes políticos. Está dispuesta a todo para evitar una guerra innecesaria.
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4 out of 5 stars
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Excelente semejanza de nuestra actualidad.
- De Anonymous User en 02-06-22
De: Ken Follett, y otros
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El Despertar del Tercer Ojo [The Awakening of the Third Eye]
- Secretos de la activación del chakra del tercer ojo para la conciencia superior, la clarividencia, el desarrollo psíquico ... de auras y chakras [Secrets of the Activation of the Third Eye Chakra...]
- De: Kimberly Moon
- Narrado por: Ernesto Tissot
- Duración: 3 h y 13 m
- Versión completa
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General4 out of 5 stars 19
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Narración:4.5 out of 5 stars 13
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Historia4 out of 5 stars 13
La activación del Tercer Ojo no es difícil. Incluso si usted ha intentado activar su tercer ojo a través de muchas formas y no ha funcionado, no todo está perdido. La Activación del Tercer Ojo no es una tarea imposible. De hecho, podría ser más fácil de lo que piensa.
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1 out of 5 stars
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nada nuevo bajo el sol. pensé que era distinto
- De Anonymous User en 03-10-23
De: Kimberly Moon
![Comer para sanar [Eat to Heal] Audiolibro Por William M. Li arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/5194dw3gLcL._SL320_.jpg)
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Comer para sanar [Eat to Heal]
- La nueva ciencia para la prevención y curación de las enfermedades
- De: William M. Li
- Narrado por: Manuel David
- Duración: 15 h y 45 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 16
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Narración:5 out of 5 stars 14
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Historia5 out of 5 stars 14
Cada año el cáncer, la diabetes, la obesidad o el Alzheimer afectan irreversiblemente a millones de personas alrededor del mundo. No obstante, las últimas investigaciones revelan que el poder de defendernos contra estas amenazas reside en una solución simple: los alimentos que consumimos todos los días.
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5 out of 5 stars
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Increible, excelente guía para mantenerse sano
- De Maribel en 01-11-24
De: William M. Li
![El Librito Azul [The Blue Booklet] Audiolibro Por Conny Méndez arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/41+YixxuqoL._SL320_.jpg)
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El Librito Azul [The Blue Booklet]
- De: Conny Méndez
- Narrado por: Isabel Vara
- Duración: 1 h y 8 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 358
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Narración:5 out of 5 stars 289
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Historia4.5 out of 5 stars 287
Fonolibro se enorgullece en presentar El Librito Azul de Conny Méndez, un manual de metafísica en términos sencillos dirigido a quien necesite conocer la verdad de Dios. Está escrito en "palabras de a centavo", como su autora solía decir, y se debe consultar constantemente, pero sobre todo cada vez que se presente un problema o se enfrente una situación angustiosa. En él encontramos temas muy variados como la mecánica del pensamiento, los decretos, la fe y el amor entre otros.
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5 out of 5 stars
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Breve y preciso
- De Gisela Marte en 07-09-21
De: Conny Méndez
![Baja el acido [Drop Acid] Audiolibro Por David Perlmutter arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/41wjDcZ8ahL._SL320_.jpg)
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Baja el acido [Drop Acid]
- De: David Perlmutter
- Narrado por: Carlos Torres
- Duración: 10 h y 11 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 15
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Narración:5 out of 5 stars 13
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Historia4.5 out of 5 stars 13
El doctor Perlmutter, autor del bestseller Cerebro de pan, recomienda sencillos ajustes alimentarios y de estilo de vida para ayudarte a perder peso, prevenir y revertir enfermedades al reducir tus niveles de ácido úrico: el gran riesgo para tu salud que hasta ahora desconocías.
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5 out of 5 stars
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Libro completo y actualizado en ácido úrico y metabolismo
- De Anonymous User en 09-10-24
De: David Perlmutter
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El milagro metabólico
- De: Dr. Carlos Jaramillo
- Narrado por: Uribe DJ
- Duración: 9 h y 48 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 398
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Narración:5 out of 5 stars 329
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Historia5 out of 5 stars 328
A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?
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5 out of 5 stars
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excelente audio libro
- De Nancy en 05-08-21
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Hábitos atómicos (Español neutro)
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- De: James Clear
- Narrado por: Arturo Guerrero
- Duración: 9 h y 1 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 3,961
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Narración:5 out of 5 stars 3,269
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Historia5 out of 5 stars 3,267
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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5 out of 5 stars
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Maravilloso!!!
- De Anonymous User en 11-10-21
De: James Clear
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¡Tómate un respiro! Mindfulness
- El arte de mantener la calma en medio de la tempestad
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Mario Alonso Puig
- Duración: 7 h y 30 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 312
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Narración:5 out of 5 stars 255
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Historia5 out of 5 stars 252
Mario Alonso Puig es un referente en la autoayuda. Su nuevo audiolibro narrado por él mismo nos sumerge en el mundo del Mindfulness.
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5 out of 5 stars
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Tómate un respiro!
- De Allan Lopez en 06-09-20
![Si lo crees, lo creas [If You Believe, You Believe] Audiolibro Por Brian Tracy, Christina Stein arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51O82y4cHmL._SL320_.jpg)
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Si lo crees, lo creas [If You Believe, You Believe]
- De: Brian Tracy, Christina Stein
- Narrado por: Dave Ramos
- Duración: 6 h y 6 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 2,823
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Narración:5 out of 5 stars 2,279
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Historia5 out of 5 stars 2,270
Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto. Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.
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5 out of 5 stars
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Wow!
- De Amazon Customer en 05-22-19
De: Brian Tracy, y otros
![La Dieta Antiinflamatoria [The Anti-Inflamatory Diet] Audiolibro Por Jason Michaels arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51ixmb4QjkL._SL320_.jpg)
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La Dieta Antiinflamatoria [The Anti-Inflamatory Diet]
- Haz estos cambios simples y económicos en tu dieta y comienza a sentirte mejor dentro de 24 horas!
- De: Jason Michaels
- Narrado por: Gustavo Martinez
- Duración: 1 h y 41 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 591
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Narración:4.5 out of 5 stars 458
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Historia4.5 out of 5 stars 451
Los chinos son conocidos por usar los alimentos como prevención para las enfermedades de la salud. Y funciona. Por ejemplo, el porcentaje de estadounidenses con artritis es cuatro veces mayor que en China según un estudio de la Revista de Investigación de Artritis (Journal of Arthritis Research). Además, la investigación del Dr. Hu ha descubierto una serie de avances notables en cómo los alimentos que consumimos pueden afectar nuestro bienestar general.
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2 out of 5 stars
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Para norteamericanos.
- De Abuelalaura2 en 08-16-20
De: Jason Michaels
![Inteligencia Emocional [Emotional Intelligence] Audiolibro Por James W Williams arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51ATyi+vKLL._SL320_.jpg)
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Inteligencia Emocional [Emotional Intelligence]
- La transformación mental de 21 días para dominar sus emociones, mejorar sus habilidades sociales y lograr mejores y más felices relaciones [The 21-Day Mental Transformation to Master Your Emotions, Improve Your Social Skills, and Achieve Better and Happier Relationships]
- De: James W Williams
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Duración: 3 h y 31 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 969
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Narración:4.5 out of 5 stars 794
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Historia4.5 out of 5 stars 791
Este audiolibro puede ayudarte a tener una ventaja sobre aquellos que hablan o actúan, sin pensar. Te darás cuenta de por qué las personas con mayor inteligencia emocional nunca ignoran sus sentimientos, sino que los reconocen y procesan, antes de responder por ellos. Comprenderás por qué la inteligencia emocional se ha convertido en una habilidad muy buscada, y por qué los empleadores del siglo 21 necesitan personas que puedan trabajar bajo presión sin ningún problema y hacer frente a entornos culturalmente diversos o emocionalmente cargados.
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5 out of 5 stars
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motivacional, realistas, para gente inteligente
- De Anonymous User en 12-30-20
De: James W Williams
![Dieta de hígado graso en español/Fatty Liver Diet in Spanish (Spanish Edition) [Fatty Liver Diet in Spanish] Au](https://m.media-amazon.com/images/I/51opOYOJyEL._SL320_.jpg)
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Dieta de hígado graso en español/Fatty Liver Diet in Spanish (Spanish Edition) [Fatty Liver Diet in Spanish]
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Gustavo Gomez
- Duración: 2 h y 15 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 24
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Narración:4.5 out of 5 stars 18
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Historia4.5 out of 5 stars 18
¿Ha oído que necesita seguir una dieta de hígado graso o completar una desintoxicación del hígado? Lo más probable es que si tiene alguna inquietud o problema con su hígado, respondió "sí" a al menos una de estas preguntas. Esta es probablemente la razón por la que está buscando leer este libro: La Dieta del hígado graso: guía sobre cómo terminar con la enfermedad del hígado graso. Ahora es el momento de tomar la salud de su hígado en sus propias manos.
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5 out of 5 stars
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excelente
- De Anonymous User en 06-15-22
De: Charlie Mason
![El código de la obesidad [The Obesity Code] Audiolibro Por Jason Fung arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51NeixcPUtL._SL320_.jpg)
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El código de la obesidad [The Obesity Code]
- Descifrando los secretos de la pérdida de peso [Unlocking the Secrets of Weight Loss]
- De: Jason Fung
- Narrado por: Jordi Domenech
- Duración: 11 h y 39 m
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General5 out of 5 stars 112
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Narración:5 out of 5 stars 100
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Historia5 out of 5 stars 99
En este libro ameno y provocativo, el doctor Jason Fung establece una teoría novedosa y sólida sobre la obesidad. Además de numerosos hábitos para mejorar tu salud y controlar tus niveles de insulina, con El código de la obesidad aprenderás a usar el ayuno intermitente para romper el ciclo de la resistencia a la insulina y alcanzar un peso saludable.
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5 out of 5 stars
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El código de la obesidad
- De Martvel en 09-20-20
De: Jason Fung
![Ayuno intermitente [Intermittent Fasting] Audiolibro Por Dr Dan Foss arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51wfPAVOjIL._SL320_.jpg)
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Ayuno intermitente [Intermittent Fasting]
- De: Dr Dan Foss
- Narrado por: Hans Yunda
- Duración: 1 h y 24 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 136
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Narración:4.5 out of 5 stars 99
-
Historia4.5 out of 5 stars 99
Seis mtodos eficaces para perder peso, fortalecer los msculos, aumentar su metabolismo, conseguir una ptima condicin cetognica, y mantener la salud. ¡La Mejor Guía para Intentar un Ayuno Intermitente, Escrito por un Profesional al Cuidado de la Salud! ADEMÁS ¡Mi Sumario o Guía de la Dieta para Adaptar su Cuerpo a la Grasa, la cual utilizo con mis pacientes y clientes; INCLUÍDO con la compra de este libro!
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5 out of 5 stars
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De: Dr Dan Foss
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Mel Robbins is back! The international bestselling phenomenon and creator of The Five Second Rule and Kick Ass with Mel Robbins returns to help you tackle the single biggest obstacle you face: fear. This life-changing Audible Original features a powerful mix of one-on-one life-coaching sessions and a personal narrative with vital take-aways that you can start using immediately.
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Stop living in fear
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Have you ever noticed that when you do something positive to your body, your mood lifts too? Our minds and bodies are more connected than you could ever imagine and the latest science is proving just that. In this podcast, Psychologist Kimberley Wilson explores a range of activities that can help to boost your focus, energy and overall mental wellbeing. And she’ll reveal her easy take-home tips and tricks that you can add to your daily routine to help you get started right away - whether you want to reboot with a nap, take a cold water splash, or reap the benefits of a burst of morning sun.
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The hacks
- De Teresa en 03-15-25
De: BBC Studios
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Maybe You Should Talk to Someone
- A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed
- De: Lori Gottlieb
- Narrado por: Brittany Pressley
- Duración: 14 h y 21 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 43,823
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Narración:5 out of 5 stars 38,618
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Historia4.5 out of 5 stars 38,481
One day, Lori Gottlieb is a therapist who helps patients in her Los Angeles practice. The next, a crisis causes her world to come crashing down. Enter Wendell, the quirky but seasoned therapist in whose office she suddenly lands. With his balding head, cardigan, and khakis, he seems to have come straight from Therapist Central Casting. Yet he will turn out to be anything but.
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2 out of 5 stars
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It was like a hallmark movie being waterboarded into my ears for 15 hours
- De Amazon Customer en 10-01-19
De: Lori Gottlieb
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Brown Noise
- De: Audible Sleep
- Narrado por: Audible Sleep
- Duración: 12 h
- Grabación Original
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General5 out of 5 stars 3
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Narración:5 out of 5 stars 2
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Historia5 out of 5 stars 2
Tune out the world with brown noise. Brown noise can promote relaxation, improve focus and sleep quality by blocking external sounds through its roaring sound frequencies. This 12-hour track is designed to support long-term focus and sleep quality overnight.
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5 out of 5 stars
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Better than white noise
- De Amy Lohmann en 03-04-25
De: Audible Sleep
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How to Survive Menopause
- De: Samantha Bee
- Narrado por: Samantha Bee
- Duración: 1 h y 9 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 43
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Narración:5 out of 5 stars 41
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Historia4.5 out of 5 stars 41
Samantha Bee wants to talk about menopause. Okay, she actually doesn’t want to, but she must. Half of the world’s population will spend one third of their lives in it, yet it’s been completely shrouded in secrecy—until now. The Emmy Award-winning host of Full Frontal with Samantha Bee shares everything she has learned in her new one-woman show, How to Survive Menopause. Because everyone needs that one best friend who will keep it real for them—like, really real.
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4 out of 5 stars
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Need to know stuff
- De Dandelion en 03-17-25
De: Samantha Bee
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Pink Noise
- De: Audible Sleep
- Narrado por: Audible Sleep
- Duración: 12 h
- Grabación Original
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General0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia0 out of 5 stars 0
Tune out the world with pink noise. Pink noise can promote relaxation and improve sleep quality and focus by blocking external noise, and this 12-hour track is designed to support long-term focus and sleep quality overnight.
De: Audible Sleep
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Take Control of Your Life
- How to Silence Fear and Win the Mental Game
- De: Mel Robbins
- Narrado por: Mel Robbins
- Duración: 10 h y 3 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 19,115
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Narración:5 out of 5 stars 16,479
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Historia5 out of 5 stars 16,339
Mel Robbins is back! The international bestselling phenomenon and creator of The Five Second Rule and Kick Ass with Mel Robbins returns to help you tackle the single biggest obstacle you face: fear. This life-changing Audible Original features a powerful mix of one-on-one life-coaching sessions and a personal narrative with vital take-aways that you can start using immediately.
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5 out of 5 stars
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Stop living in fear
- De Nike7 en 02-08-19
De: Mel Robbins
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Hack your Body, Heal your Mind
- De: BBC Studios
- Narrado por: Kimberley Wilson
- Duración: 2 h y 41 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 293
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Narración:4.5 out of 5 stars 286
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Historia4.5 out of 5 stars 286
Have you ever noticed that when you do something positive to your body, your mood lifts too? Our minds and bodies are more connected than you could ever imagine and the latest science is proving just that. In this podcast, Psychologist Kimberley Wilson explores a range of activities that can help to boost your focus, energy and overall mental wellbeing. And she’ll reveal her easy take-home tips and tricks that you can add to your daily routine to help you get started right away - whether you want to reboot with a nap, take a cold water splash, or reap the benefits of a burst of morning sun.
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5 out of 5 stars
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The hacks
- De Teresa en 03-15-25
De: BBC Studios
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Maybe You Should Talk to Someone
- A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed
- De: Lori Gottlieb
- Narrado por: Brittany Pressley
- Duración: 14 h y 21 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 43,823
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Narración:5 out of 5 stars 38,618
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Historia4.5 out of 5 stars 38,481
One day, Lori Gottlieb is a therapist who helps patients in her Los Angeles practice. The next, a crisis causes her world to come crashing down. Enter Wendell, the quirky but seasoned therapist in whose office she suddenly lands. With his balding head, cardigan, and khakis, he seems to have come straight from Therapist Central Casting. Yet he will turn out to be anything but.
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2 out of 5 stars
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It was like a hallmark movie being waterboarded into my ears for 15 hours
- De Amazon Customer en 10-01-19
De: Lori Gottlieb
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Brown Noise
- De: Audible Sleep
- Narrado por: Audible Sleep
- Duración: 12 h
- Grabación Original
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General5 out of 5 stars 3
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Narración:5 out of 5 stars 2
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Historia5 out of 5 stars 2
Tune out the world with brown noise. Brown noise can promote relaxation, improve focus and sleep quality by blocking external sounds through its roaring sound frequencies. This 12-hour track is designed to support long-term focus and sleep quality overnight.
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5 out of 5 stars
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Better than white noise
- De Amy Lohmann en 03-04-25
De: Audible Sleep
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How to Survive Menopause
- De: Samantha Bee
- Narrado por: Samantha Bee
- Duración: 1 h y 9 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 43
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Narración:5 out of 5 stars 41
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Historia4.5 out of 5 stars 41
Samantha Bee wants to talk about menopause. Okay, she actually doesn’t want to, but she must. Half of the world’s population will spend one third of their lives in it, yet it’s been completely shrouded in secrecy—until now. The Emmy Award-winning host of Full Frontal with Samantha Bee shares everything she has learned in her new one-woman show, How to Survive Menopause. Because everyone needs that one best friend who will keep it real for them—like, really real.
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4 out of 5 stars
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Need to know stuff
- De Dandelion en 03-17-25
De: Samantha Bee
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Pink Noise
- De: Audible Sleep
- Narrado por: Audible Sleep
- Duración: 12 h
- Grabación Original
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General0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia0 out of 5 stars 0
Tune out the world with pink noise. Pink noise can promote relaxation and improve sleep quality and focus by blocking external noise, and this 12-hour track is designed to support long-term focus and sleep quality overnight.
De: Audible Sleep
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The Obesity Code
- Unlocking the Secrets of Weight Loss
- De: Dr. Jason Fung
- Narrado por: Brian Nishii
- Duración: 10 h y 9 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 20,162
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Narración:4.5 out of 5 stars 17,507
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Historia4.5 out of 5 stars 17,265
In this highly listenable and provocative book, Dr. Jason Fung sets out an original, robust theory of obesity that provides startling insights into proper nutrition. In addition to his five basic steps - a set of lifelong habits that will improve your health and control your insulin levels - Dr. Fung explains how to use intermittent fasting to break the cycle of insulin resistance and reach a healthy weight - for good.
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5 out of 5 stars
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There is a PDF, Folks
- De Cynthia en 06-27-17
De: Dr. Jason Fung
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The Secret to Healing Anxiety
- De: Kelly Vincent, The Great Courses
- Narrado por: Kelly Vincent
- Duración: 3 h y 14 m
- Grabación Original
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General4 out of 5 stars 15
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Narración:4 out of 5 stars 12
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Historia4 out of 5 stars 12
Discover a holistic approach to mental health with The Secret to Healing Anxiety. In six compassionate and accessible lessons, clinical psychologist Dr. Kelly Vincent will teach you perspectives and strategies that can help you develop physical, emotional, and spiritual resilience.
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5 out of 5 stars
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Excellent information
- De sparky en 01-30-25
De: Kelly Vincent, y otros
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How to Train Your Mind
- Exploring the Productivity Benefits of Meditation
- De: Chris Bailey
- Narrado por: Chris Bailey
- Duración: 3 h y 18 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 8,521
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Narración:4.5 out of 5 stars 7,252
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Historia4.5 out of 5 stars 7,191
Meditation makes you more productive because it lets you earn back time. For each minute you spend meditating, you'll earn around nine minutes back, as Chris Bailey - author of The Productivity Project and Hyperfocus - will show in this candid and counter-intuitive guide to the productivity benefits of meditation.
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4 out of 5 stars
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Started Listening By Accident
- De T.D.Willis en 01-17-21
De: Chris Bailey
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Self Help
- This Is Your Chance to Change Your Life
- De: Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Narrado por: Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Duración: 6 h y 1 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 73
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Narración:4.5 out of 5 stars 72
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Historia4.5 out of 5 stars 72
Are you ready to unlock the greatest resource of your life? Gabby Bernstein has written the ultimate self-help guide, offering a revolutionary practice to radically shift your core beliefs and connect you to an infallible inner guidance system: the energy of Self within you. In this groundbreaking book, Gabby demystifies the power of Internal Family Systems (IFS) Therapy, taking its life-changing teachings out of the therapist’s office and into your everyday life.
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1 out of 5 stars
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Self Serving
- De pricefreund en 01-14-25
De: Gabrielle Bernstein, y otros
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The Gift of Fear
- Survival Signals That Protect Us from Violence
- De: Gavin de Becker
- Narrado por: Gavin de Becker
- Duración: 12 h y 50 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 1,878
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Narración:5 out of 5 stars 1,646
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Historia5 out of 5 stars 1,636
These days, no one in America feels immune to violence. But now, in this extraordinary, groundbreaking book, the nation's leading expert on predicting violent behavior unlocks the puzzle of human violence and shows that, like every creature on earth, we have within us the ability to predict the harm others might do us and get out of its way. Contrary to popular myth, human violence almost always has a discernible motive and is preceded by clear warning signs.
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2 out of 5 stars
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Decent book severely undermined by last chapter.
- De zachary en 11-01-22
De: Gavin de Becker
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The Last Adventure of a Coquette
- A Sleep Story
- De: Thomas Mayne Reid
- Narrado por: Yung Gravy
- Duración: 22 m
- Versión completa
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General3.5 out of 5 stars 8
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Narración:4 out of 5 stars 8
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Historia3.5 out of 5 stars 8
Press play and gently drift off to the dulcet tones of rapper Yung Gravy reading Thomas Mayne Reid’s classic 1847 short story "The Last Adventure of a Coquette".
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5 out of 5 stars
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10/10
- De Madison Hatchell en 03-07-25
Lo que los oyentes dicen sobre Enfermedades autoinmunes y dieta antiinflamatoria: Alivio del dolor crónico [Autoimmune Disease Anti-inflammatory Diet: Chronic Pain Relief]
Calificaciones medias de los clientesReseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.
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Total2 out of 5 stars
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Ejecución1 out of 5 stars
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Historia2 out of 5 stars
- Anonymous User
- 01-22-23
robotic
struggled with rhis title along the way and couldn't finish due to the robotic narration!
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Total4 out of 5 stars
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Ejecución3 out of 5 stars
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Historia4 out of 5 stars
- Altagracia B Hernandez
- 10-25-20
ESclerosis Múltiple
Realmente lo primero que me llamo la atención fue AUTOINMUNE, tengo Esclerosis Multiple y al escuchar el audio de prueba, me di cuenta que estaba bien planteado.
Me gustó como la escritora describe cada condición y sus síntomas. Hay muchos términos médicos muy rebuscados que hasta para las personas que han escudriñando la condición es dificil de entender y si te desesperas pierdes el enfoque.
La narración no me gustó mucho, la persona no parece latina y suena como un androide.
Por lo demás, esta bien.
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Total1 out of 5 stars
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Ejecución1 out of 5 stars
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Historia1 out of 5 stars
- Zuraima Corona
- 07-25-24
Voz robótica
Está incompleto y recomienda tomar vino tinto. Eso lo dice todo. Además de que la voz es robótica (incluso aunque eleves la velocidad) y por lo tanto no pone cuidado a los acentos, tal vez sea porque no es hispanohablante de base.
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