• Et si nous nous mettions au vert ?

  • Apr 3 2025
  • Duración: 3 m
  • Podcast

Et si nous nous mettions au vert ?

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  • Resumen

  • En ce début de printemps, la nature se colore de vert tendre. Et si nous nous mettions aussi au vert ? Le renouveau est une période où nous avons souvent tendance à alléger nos repas, à nous mettre au vert. Jeunes pousses, plantes sauvages, salades sont gorgées de chlorophylle, un pigment aux multiples facettes thérapeutiques. La consommation régulière de chlorophylle va améliorer notre santé. Quelles sont les bienfaits de la chlorophylle ? Dans le temps, on nommait la chlorophylle : sang vert. Eh oui, il y a des similitudes entre ce pigment et notre sang. C’est pourquoi le fait de consommer des aliments verts, riches en chlorophylle, permet de traiter l’anémie. Une étude a démontré une augmentation significative des globules rouges et du taux de fer sanguin. De même, il a été prouvé... • La suite sur https://www.radiomelodie.com/podcasts/12982-et-si-nous-nous-mettions-au-vert.html
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