Autodisciplina Samurái [Samurai Self-Discipline]

Cultiva la Resistencia Mental y Elimina las Distracciones Mentales para Superar Tu Enfoque y Lograr lo Que Realmente Deseas. Aprende ... Control Emocional Total...

De: Leo Black

Narrado por: Vicente Castellano

¿Ahora... o más tarde? Deja de posponer lo inevitable y empieza a darte cuenta de lo que realmente te impide alcanzar la grandeza.

¿Estás familiarizado con el círculo vicioso en el que te distraes con cualquier cosa y todo, sólo para mantener tu mente alejada de las cosas importantes que realmente necesitan hacerse?

¿Alguna vez has querido que tu trabajo sea tan perfecto que te abruma el esfuerzo que requiere y lo pospones hasta que es demasiado tarde?

¿Alguna vez has deseado tanto algo, pero luego te detuviste cuando empezaste a pensar en cuánto tiempo te llevaría lograrlo? La meta parecía demasiado lejana para sentirse real y significativa...

Si respondiste "sí" a cualquiera de las preguntas anteriores, entonces podrías haber caído en la traviesa trampa de la procastinación.

Comprender las verdaderas razones de la procastinación puede ser un proceso difícil de alcanzar, pero de todas formas vale la pena el esfuerzo. No sólo le ayudará a ser más productivo, sino que también te permitirá darte cuenta de que tu comportamiento no es tan blanco o negro y que hay más de lo que se ve a simple vista.

Se sabe que el 20% de la población mundial procastina, y el 64% de esas personas han admitido que la procastinación ha tenido efectos negativos muy duros o extremos en sus vidas y bienestar.

Sin embargo, a medida que te armes con el conocimiento necesario y un arsenal de herramientas para dominar tus emociones, puedes dejar de procastinar y lograr objetivos que nunca creíste posibles.

En Autodisciplina Samurái, descubrirás:

• Cómo detener indefinidamente el círculo vicioso de la procastinación a través de una comprensión real de sus mecanismos
• El vínculo oculto entre la procastinación y la autoestima, y cómo un pequeño cambio de perspectiva puede aumentar diez veces tu rendimiento
• Por qué la procastinación es un mecanismo de adaptación erróneo, pero cómo puedes hacer que funcione para ti en vez de contra ti
• Cómo puedes convertir la procastinación pasiva en un mecanismo de retraso más positivo que es sorprendentemente útil y saludable
• Las 6 razones por las que no puedes ser productivo (incluso cuando quieres) y cómo luchar contra ellas
• Los secretos del protocolo PURRRR que cambian la vida, y lo que te has estado perdiendo todo este tiempo para hacer cambios rápidos y fáciles en tus hábitos hoy en día
• La insospechada conexión entre el perfeccionismo y la procastinación, y por qué esto importa en el panorama general de tu productividad

Y mucho más.

Puede que estés tentado a decirte a ti mismo que te ocuparás de esto más tarde, pero no hay un momento adecuado para el cambio.

Ahora es mejor que después, porque lo que realmente es después... es una receta para procastinar.

Para hacer las cosas, necesitas empezar en algún lugar, en cualquier parte.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2022 Leo Black (P)2022 Leo Black

muy útil

"Samurai Self-Discipline" ofrece una exploración convincente y perspicaz en las profundidades de la procrastinación y su impacto en el crecimiento personal. Revela hábilmente los vínculos ocultos entre la procrastinación, la autoestima y el perfeccionismo, proporcionando estrategias prácticas para romper el ciclo. El libro es un tesoro de conocimientos y herramientas para dominar las emociones y aumentar la productividad, lo que lo convierte en una lectura esencial para cualquier persona que luche contra la procrastinación y busque alcanzar sus objetivos.

Domina tu Mente al Estilo Samurái

"Autodisciplina Samurái" es una obra extraordinaria que transforma antiguas prácticas samuráis en herramientas modernas para el autocontrol y la disciplina mental. Desde el principio, este audiolibro nos sumerge en un viaje fascinante a través de técnicas de concentración y resistencia mental, adaptadas al ritmo y a los desafíos de la vida contemporánea.

La narración en español es impecable, proporcionando una experiencia auditiva fluida y agradable. La voz del narrador añade un tono de sabiduría y serenidad que refuerza el mensaje del libro, haciendo que cada capítulo no sólo sea informativo, sino también inspirador. La habilidad del narrador para transmitir emociones y enfatizar puntos clave es notable, lo que convierte la escucha en una experiencia enriquecedora.

Lo que distingue a "Autodisciplina Samurái" de otros libros de autoayuda es su enfoque en la práctica. No se limita a ofrecer teorías; en cambio, proporciona ejercicios prácticos y aplicables para mejorar la concentración, eliminar distracciones y desarrollar una fortaleza emocional. Estos ejercicios están bien explicados y son fáciles de integrar en la rutina diaria, lo que los hace accesibles para cualquier persona, independientemente de su nivel de experiencia.

Para Perfeccionistas com Yo

"Autodisciplina Samurái" ofrece mucho más de lo que puedes imaginar, y su mensaje es claro: no hay un momento adecuado para el cambio, excepto el presente. Postergar solo perpetúa la procrastinación. Este libro te equipa con las herramientas y el conocimiento necesarios para vencer este hábito y lograr tus objetivos. Es una lectura imprescindible para cualquier persona que desee desatar su potencial y vivir una vida más productiva y significativa.
El Libro tambien explora la conexión enter el pefeccionismo y la procrastinación ,Ofreciendo un visión clara de como esto impacta en tu productividad.



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¡Recomendado!

Este es un audiolibro inspirador que te enseña cómo desarrollar fortaleza mental y eliminar distracciones para alcanzar tus metas. Utiliza los principios de la disciplina samurái para ayudarte a mantenerte enfocado y mantener el control emocional.

El audiolibro cubre varias técnicas para construir resiliencia, manejar tus emociones y mantenerte en el camino incluso cuando las cosas se ponen difíciles. Ofrece consejos prácticos y ejercicios que puedes aplicar a tu vida diaria para mejorar tu autodisciplina. En general, es un gran recurso para cualquiera que busque fortalecer su enfoque mental y alcanzar sus sueños con la mentalidad de un samurái. ¡Recomendado!

Master Your Focus and Achieve Your Goals

A must-listen for anyone looking to improve their productivity and achieve their goals. With practical strategies and actionable steps, this book teaches you how to cultivate mental resilience, eliminate distractions, and achieve total emotional control. The narration is clear and engaging, making applying these principles to your daily life easy.

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Un Libro Perspicaz para Escuchar

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Rompe el ciclo de la procrastinación

¿Te has encontrado posponiendo tareas una y otra vez, incluso sabiendo que son cruciales para tu futuro? En Autodisciplina Samurái, descubrirás las claves para comprender y dominar la procrastinación, transformando este hábito en tu aliado en lugar de tu enemigo. Aprenderás a identificar las raíces de la procrastinación, cómo fortalecer tu autoestima para mejorar tu productividad y técnicas efectivas como el protocolo PURRRR para lograr cambios rápidos y sostenibles. Este audiolibro te ayudará a dejar atrás la parálisis por análisis y a tomar acción hoy mismo para alcanzar los objetivos que antes parecían inalcanzables.

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muy bueno para motivar

la verdad que muchas de las cosas mencionadas en este libro, son ciertas. Por miedo al cambio no realizamos las cosas que muchas veces soñamos con realizar, por dejarlas pasar y por lo que pueda pensar la gente. me ha gustado y lo recomiendo para todos los que sientan que no pueden o tengan miedo al fracaso. Que de todas formas se aprende del fracaso.

Inspirador!

Un audiolibro inspirador y transformador que fusiona hábilmente la sabiduría de los samuráis con los principios de la autodisciplina. El audiolibro no solo ofrece perspicaces conocimientos sobre cómo agudizar el enfoque, sino que también explora el control emocional. Los oyentes emprenden un viaje de autodescubrimiento, aprendiendo a aprovechar su fuerza interna para superar obstáculos y alcanzar sus deseos más profundos.