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Transform Your Life with Somatic Therapy
- Master 12 Techniques to Regulate Emotions, Restore Your Nervous System, and Strengthen Relationships for Mindful Living
- De: Nora W. Hunter
- Narrado por: Lisa Holloway
- Duración: 5 h y 42 m
- Versión completa
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Struggling with stress or feeling stuck in emotional patterns? Transform Your Life with Somatic Therapy is your step-by-step guide to real, lasting change. With 12 foundational techniques, this book helps you regulate emotions, restore nervous system balance, and build stronger relationships.
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A practical guide to healing
- De KC en 02-15-25
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Transform Your Life with Somatic Therapy
- Master 12 Techniques to Regulate Emotions, Restore Your Nervous System, and Strengthen Relationships for Mindful Living
- Narrado por: Lisa Holloway
- Duración: 5 h y 42 m
- Fecha de lanzamiento: 01-02-25
- Idioma: Inglés
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Divorcing a Narcissist
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- De: Nora W. Hunter
- Narrado por: Nikki Dyer
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Break free from a narcissist's hold and reclaim your life with this practical guide to navigating divorce and recovery. Understand the stakes and arm yourself with the knowledge needed to regain your peace.
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Break Free from a Narcissist’s Control
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Divorcing a Narcissist
- A 7-Step Blueprint to Understand Your Toxic Relationship, Heal from Emotional Abuse, and Set Healthy Boundaries to Rebuild Your Life with Confidence
- Narrado por: Nikki Dyer
- Duración: 4 h y 8 m
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- Idioma: Inglés
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