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The Keto Beginning
Featured Article: The Best Keto Diet Audiobooks
If you're looking to make a change in your lifestyle to eat healthier, you might consider the keto diet. The keto (short for ketogenic) diet is a high-fat, low-carb diet that has helped many lose weight and has also been shown to help some boost their ability to fight against ailments including diabetes, cancer, Alzheimer's, and epilepsy. Whether you're deciding whether keto is the right diet for you, or you're a pro looking for new recipe ideas, these are the best listens about the keto diet. With the help of your doctor and these audio guides, you’ll be well on your way to understanding the ins and outs of the keto diet.
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The Keto Diet: The Complete Guide to a High-Fat Diet, with More Than 125 Delectable Recipes and 5 Meal Plans to Shed Weight, Heal Your Body, and Regain Confidence
- De: Leanne Vogel
- Narrado por: Dana Stoutenburg
- Duración: 7 h y 17 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 66
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Narración:4.5 out of 5 stars 55
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Historia4.5 out of 5 stars 54
A one-stop guide to the ketogenic way of eating, The Keto Diet shows you how to transition to and maintain a whole foods-based, paleo-friendly, ketogenic diet with a key focus on practical strategies - and tons of mouthwatering recipes....
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3 out of 5 stars
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Can't find PDF
- De Kindle Customer en 10-21-18
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The Keto Diet: The Complete Guide to a High-Fat Diet, with More Than 125 Delectable Recipes and 5 Meal Plans to Shed Weight, Heal Your Body, and Regain Confidence
- Narrado por: Dana Stoutenburg
- Duración: 7 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 10-17-18
- Idioma: Inglés
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Fat Fueled: Complete Program & Meal Plan
- Uncover Your Best Self by Fueling; and Healing, with Fat and Whole Food-Based Nutritional Ketosis
- De: Leanne Vogel
- Narrado por: Leanne Vogel
- Duración: 6 h y 4 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 105
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Narración:4.5 out of 5 stars 94
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Historia4.5 out of 5 stars 89
A sensible program to achieving a state where your body has adapted to burning fat as fuel, and is encouraged to promote body healing....
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5 out of 5 stars
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Absolutely brilliant and helpful!
- De sari en 09-03-16
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Fat Fueled: Complete Program & Meal Plan
- Uncover Your Best Self by Fueling; and Healing, with Fat and Whole Food-Based Nutritional Ketosis
- Narrado por: Leanne Vogel
- Duración: 6 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 07-27-16
- Idioma: Inglés
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The Keto Beginning
- Creating Lifelong Health and Lasting Weight Loss with Whole Food-Based Nutritional Ketosis
- De: Leanne Vogel
- Narrado por: Leanne Vogel
- Duración: 2 h y 40 m
- Versión completa
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General4 out of 5 stars 268
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Narración:4 out of 5 stars 234
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Historia4.5 out of 5 stars 233
When what you’re doing isn’t working, The Keto Beginning is the rocket fuel for achieving flawless health and effortless weight loss through sound nutrition practices....
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5 out of 5 stars
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Great book for beginners
- De Robert Evans en 12-01-16
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The Keto Beginning
- Creating Lifelong Health and Lasting Weight Loss with Whole Food-Based Nutritional Ketosis
- Narrado por: Leanne Vogel
- Duración: 2 h y 40 m
- Fecha de lanzamiento: 07-28-16
- Idioma: Inglés
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