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Simple Wall Pilates for Seniors
- 28-Days to Reclaim Independence and Revitalize Your Life with Safe, Low-Impact Daily Exercises to Improve Flexibility, Balance, Strength & Energy
- De: Grace Clark
- Narrado por: Kristin Ford
- Duración: 3 h y 34 m
- Versión completa
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Introducing a revolutionary 28-Day Guide tailor-made for seniors to reclaim their strength, balance, flexibility, and energy through simple, low-impact Wall Pilates.
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Simple Wall Pilates for Seniors
- 28-Days to Reclaim Independence and Revitalize Your Life with Safe, Low-Impact Daily Exercises to Improve Flexibility, Balance, Strength & Energy
- Narrado por: Kristin Ford
- Duración: 3 h y 34 m
- Fecha de lanzamiento: 10-29-24
- Idioma: Inglés
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