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Dr. Andrea Blake-Garrett
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Live Fit & Free for Life
- Exercise for Seniors 60+
- De: Dr. Andrea Blake-Garrett
- Narrado por: Marie Pantel
- Duración: 3 h y 25 m
- Versión completa
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Live Fit & Free: Exercise For Seniors 60+ is a comprehensive guide to a healthy and active lifestyle for adults 60 and over. With an emphasis on the benefits of regular exercise for older adults, this book provides step-by-step beginner-friendly workout routines that you can do at home....
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Live Fit & Free for Life
- Exercise for Seniors 60+
- Narrado por: Marie Pantel
- Duración: 3 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 10-03-23
- Idioma: Inglés
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