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医師がすすめる 少食ライフ
- De: 石黒 成治
- Narrado por: 中川 典
- Duración: 4 h y 14 m
- Versión completa
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia0 out of 5 stars 0
◎空腹の次のテーマとして注目されている「少食」――何をどれくらい食べるのか? 人生100年時代において、「食べる」ことが根本的に問われている。
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医師がすすめる 少食ライフ
- Narrado por: 中川 典
- Duración: 4 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 01-21-22
- Idioma: Japanese
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食べても太らず、免疫力がつく食事法
- De: 石黒 成治
- Narrado por: 川勝 亮太郎
- Duración: 4 h y 25 m
- Versión completa
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Historia5 out of 5 stars 1
///ダイエットはなぜ失敗するのか? その理由は腸内環境とホルモンにあった!///40代を越えたあたりから、私たちはどこか体の不調を訴えたり、「食べていない」にもかかわらず、体重が増える。
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5 out of 5 stars
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Healthy eating habits
- De Jenny K en 04-27-22
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食べても太らず、免疫力がつく食事法
- Narrado por: 川勝 亮太郎
- Duración: 4 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 01-21-22
- Idioma: Japanese
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