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A Comprehensive Guide to Vagus Nerve Exercises
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A Comprehensive Guide to Vagus Nerve Exercises
- Practical Somatic Therapy Self-Healing Techniques to Reduce Chronic Stress & Anxiety, Recover from Trauma, and Restore Balance to Your Nervous System
- De: Dr. Ron Daulton Jr.
- Narrado por: Christopher O'Neill
- Duración: 4 h y 55 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 26
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Narración:5 out of 5 stars 25
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Historia5 out of 5 stars 25
Whether you’ve tried meditation, medication, or self-help with little relief, this guide offers a new, science-based approach that works—gently and effectively. You’ll gain powerful tools to ease anxiety, calm your mind, and regain control—even on your busiest days.
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Tools that make a difference
- De Ellie en 06-02-25
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A Comprehensive Guide to Vagus Nerve Exercises
- Practical Somatic Therapy Self-Healing Techniques to Reduce Chronic Stress & Anxiety, Recover from Trauma, and Restore Balance to Your Nervous System
- Narrado por: Christopher O'Neill
- Duración: 4 h y 55 m
- Fecha de lanzamiento: 05-21-25
- Idioma: Inglés
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Get Your Life Back
- The Ultimate Guide to Healing a Herniated Disc: Fast-Track Pain Relief & Long-Term Recovery: Your Step-By-Step Herniated Disc Treatment Plan
- De: Dr. Ron Daulton Jr.
- Narrado por: Christopher O'Neill
- Duración: 3 h y 24 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 23
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Narración:5 out of 5 stars 23
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Historia5 out of 5 stars 23
Get Your Life Back offers a step-by-step plan to relieve pain fast, support natural healing, and help you regain control of your life. Created by Dr. Ron Daulton, Jr.—a chiropractor with over 20 years of experience—this guide has helped thousands reclaim their mobility and energy.
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Fixing my back with simple treatment
- De Diana Freel en 11-06-24
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Get Your Life Back
- The Ultimate Guide to Healing a Herniated Disc: Fast-Track Pain Relief & Long-Term Recovery: Your Step-By-Step Herniated Disc Treatment Plan
- Narrado por: Christopher O'Neill
- Duración: 3 h y 24 m
- Fecha de lanzamiento: 07-29-24
- Idioma: Inglés
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A Comprehensive Guide to Improve Sleep and Overcome Insomnia
- Proven Sleep Remedies to Help You Fall Asleep Faster, Stay Asleep Longer, and Beat Insomnia Naturally
- De: Dr. Ron Daulton Jr.
- Narrado por: Christopher O'Neill
- Duración: 4 h y 42 m
- Versión completa
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Narración:5 out of 5 stars 36
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Historia5 out of 5 stars 36
A Comprehensive Guide to Improve Sleep and Overcome Insomnia gives you a complete roadmap for healing your sleep naturally—without sleeping pills, complicated routines, or unrealistic promises.
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friendly guide!
- De Haiqa en 02-13-25
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A Comprehensive Guide to Improve Sleep and Overcome Insomnia
- Proven Sleep Remedies to Help You Fall Asleep Faster, Stay Asleep Longer, and Beat Insomnia Naturally
- Narrado por: Christopher O'Neill
- Duración: 4 h y 42 m
- Fecha de lanzamiento: 01-15-25
- Idioma: Inglés
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The Complete 2-in-1 Senior Exercise Collection
- Easy 10-Minute Chair Yoga & Balance Exercise Routines for Strength, Flexibility, Fall Prevention, Arthritis Relief, and Healthy Aging
- De: Dr. Ron Daulton Jr.
- Narrado por: Christopher O'Neill
- Duración: 7 h y 5 m
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The Complete 2-in-1 Senior Exercise Collection brings you two best-selling wellness guides for adults over 60 who want to move better, feel stronger, and stay independent.
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Fantastic guide for staying active and independent
- De Kacey en 03-08-25
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The Complete 2-in-1 Senior Exercise Collection
- Easy 10-Minute Chair Yoga & Balance Exercise Routines for Strength, Flexibility, Fall Prevention, Arthritis Relief, and Healthy Aging
- Narrado por: Christopher O'Neill
- Duración: 7 h y 5 m
- Fecha de lanzamiento: 01-31-25
- Idioma: Inglés
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Balance Exercises for Seniors Made Simple
- Easy 10-Minute Fall Prevention Exercise Routines to Help You Maintain Your Independence and Reduce Your Fear of Falling in Just 28 Days
- De: Dr. Ron Daulton Jr
- Narrado por: Christopher O'Neill
- Duración: 3 h y 42 m
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General5 out of 5 stars 44
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Narración:5 out of 5 stars 42
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Balance Exercises for Seniors Made Simple is your safe, step-by-step guide to rebuilding strength, confidence, and stability—all in just 10 minutes a day.
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Confidence Boost in Just 10 Minutes!
- De Drake en 12-28-24
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Balance Exercises for Seniors Made Simple
- Easy 10-Minute Fall Prevention Exercise Routines to Help You Maintain Your Independence and Reduce Your Fear of Falling in Just 28 Days
- Narrado por: Christopher O'Neill
- Duración: 3 h y 42 m
- Fecha de lanzamiento: 11-27-24
- Idioma: Inglés
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Chair Yoga for Seniors over 60 Made Simple
- Easy 10-Minute Exercise Routines for Flexibility, Balance, Arthritis Relief, and Healthy Aging
- De: Dr. Ron Daulton Jr.
- Narrado por: Christopher O'Neill
- Duración: 3 h y 30 m
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General5 out of 5 stars 34
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Narración:5 out of 5 stars 34
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Chair Yoga for Seniors Over 60 Made Simple offers a gentle, step-by-step plan to restore strength, flexibility, and energy—no floor work, no gym, and no experience needed.
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Feeling better at 60
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Chair Yoga for Seniors over 60 Made Simple
- Easy 10-Minute Exercise Routines for Flexibility, Balance, Arthritis Relief, and Healthy Aging
- Narrado por: Christopher O'Neill
- Duración: 3 h y 30 m
- Fecha de lanzamiento: 09-13-24
- Idioma: Inglés
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