• Meditation Minivollmond im Skorpion 🌝♏️ | Zeit zum Loslassen, Fühlen und Wandeln | mit Affirmationen
    May 9 2025

    🌕 Geführte Vollmond-Meditation im Skorpion
    💧 Loslassen, Fühlen, Wandeln

    Am 12. Mai 2025 bringt uns der Minivollmond im Skorpion in tiefe innere Prozesse. Er lädt uns ein, Altes loszulassen, verborgene Emotionen zu würdigen und sanft in die Transformation zu gehen.

    Diese geführte Meditation unterstützt dich dabei,
    ✨ deine innere Tiefe liebevoll zu erkunden,
    ✨ deinen Körper bewusst wahrzunehmen – besonders Becken, Unterleib und Nervensystem –
    ✨ und dich mit kraftvollen Affirmationen auf Heilung & Wandlung auszurichten.

    Ein heiliger Raum nur für dich.
    Leise. Tief. Heilsam.
    Du musst nichts tun – nur atmen, fühlen, sein.

    Viel Freude damit wünschen

    Anita & Linda


    00:00 Intro

    00:50 Meditation

    11:40 Outro

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    13 m
  • MOON WHISPER 🌝♏️ Minivollmond im Skorpion – Infos, Rituale, Yoga & mehr
    May 7 2025

    Hier ist unser aktueller MOON WHISPER ✨ für dich! Alles rund um die Zeit des 12. Mai wenn der Mond wieder voll ist 🌝

    Viel Spass beim reinhören!


    Alles Liebe,

    Anita & Linda

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    9 m
  • BELTANE Meditation ✨ für die Walpurgisnacht | Fantasiereise | Erden, Wachstum & Lebenskraft 🌱✨
    Apr 29 2025

    Diese Meditation ist perfekt für dein BELTANE Ritual - das Fest des Frühlings, des Feuers, der Fruchtbarkeit und der Lebensfreude.

    Höre in dich hinein - welche Samen möchtest du wachsen lassen?


    Viel Freude bei der Meditation wünschen

    Anita & Linda


    Folge über Beltane: https://open.spotify.com/episode/6bX2mlZRiLfxSGDO6mEQQS?si=ba5acc1c7bdb44dd


    00:00 Intro

    01:22 Meditation

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    16 m
  • Meditation 🌑♉ Superneumond im Stier | Erdung, Intentionen & innerer Reichtum | Neumond April 2025
    Apr 25 2025

    Geführte Meditation zum Superneumond im Stier.
    Diese Meditation lädt dich ein, dich mit der Erde zu verbinden, neue Intentionen zu setzen und tief in deine innere Ruhe und Stärke einzutauchen.

    Spüre, was in deinem Leben wachsen darf – und was du loslassen möchtest, um Raum für das Wesentliche zu schaffen.
    Eine Reise zu deinem inneren Garten. Voller Vertrauen, Geduld und Selbstfürsorge. 🌿

    Schön, dass du mit uns meditierst! ✨

    Anita & Linda


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    00:00 Intro

    02:50 Meditation

    14:40 Outro

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    16 m
  • MOON WHISPER 🌑✨ Superneumond im Stier | Erdung, Genuss, Rituale & Yoga | Manifestieren & Träumen
    Apr 24 2025

    In dieser Folge findest du Impulse und Inspiration, wie du die kraftvolle Energie des Superneumondes im Stier bewusst für dich nutzen kannst.
    Eine Einladung, dich zu erden, deine Wünsche zu spüren und neue Samen zu säen – für mehr Stabilität, Genuss und inneren Reichtum.


    ✨ Was ist ein Superneumond – und wie wirkt er auf Körper, Geist & Emotionen?
    ✨ Rituale für Erdung, Manifestation & Selbstfürsorge
    ✨ Yoga-Asanas – für Verwurzelung, Weichheit & Präsenz
    ✨ Journaling-Fragen – für innere Klarheit & liebevolle Ausrichtung:

    • Was gibt mir Sicherheit – innerlich wie äußerlich?

    • Welche Werte sind mir wirklich wichtig?

    • Was möchte ich achtsamer und langsamer angehen?

    • Wie kann ich mir selbst mehr Fürsorge schenken?


    Wir freuen uns, wenn du reinhörst – und hoffen, du kannst dich ein bisschen inspirieren lassen und neue Kraft schöpfen!


    Anita & Linda ✨


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    12 m
  • Meditation 🌝 ♎️ Vollmond in der Waage | Beziehungen, Ausgeglichenheit & Harmonie | Minivollmond April
    Apr 11 2025

    Willkommen zu dieser geführten Meditation zum Vollmond in der Waage.

    Diese Meditation hilft dir, deine innere Balance zu finden und Harmonie in deinen Gedanken, Gefühle und Beziehungen zu erschaffen.


    Schön dass du mit uns meditierst! ✨


    Anita & Linda


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    14 m
  • MOON WHISPER 🌝✨ Mini-Vollmond in der Waage | Infos, Rituale, Yoga & mehr | Balance & Harmonie
    Apr 9 2025

    In dieser kurzen Folge findest du Infos und Anregungen wie du die Energien des Minivollmondes in der Waage für dich am besten nutzen kannst.


    ✨ Was ist ein Mini Vollmond und was macht er mit uns?

    ✨Rituale für den Mini Vollmond in der Waage

    ✨Yoga-Asanas - für Balance und Harmonie

    ✨Journaling Fragen - für deine persönliche Weiterentwicklung:


    Welche Freundschaften geben mir Energie, welche rauben mir Energie?

    Wo möchtest du mehr Energie hineingeben, welche Menschen sind dir wichtig?

    Welche Gewohnheiten bringen dich aus dem Gleichgewicht?

    Was bringt mich wieder in die Balance?


    Wir freuen uns wenn du reinhörst und hoffen du kannst dich ein bisschen inspirieren lassen!


    Anita & Linda ✨


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    9 m
  • Meditation 🌑♈️ Neumond im Widder | Mut, Neubeginn & Manifestation | Superneumond März 🔥
    Mar 27 2025

    🌑✨ Neumond im Widder – Meditation für Mut, Neubeginn & Manifestation ♈️

    Dieser Neumond lädt dich ein, mutig neue Wege zu gehen – voller Entschlossenheit, Feuer und Vertrauen in deine eigene Kraft.

    In dieser Meditation tauchen wir in die dynamische, impulsive Energie des Neumonds im Widder ein. Wir setzen klare Intentionen, lassen alte Zweifel los und entfachen unser inneres Feuer für die kommenden Schritte.

    Affirmation: „Ich vertraue meiner inneren Kraft. Ich bin mutig, entschlossen und bereit für Neues.“

    Lass dich inspirieren, visualisiere deine Wünsche und manifestiere mit voller Leidenschaft. 🔥✨

    Für mehr Infos, folge uns gerne auf Instagram unter @whisper_and_bloom


    Viel Freude mit dieser Reise nach innen!
    Anita & Linda


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    00:00 Intro

    02:10 Meditation

    12:05 Outro


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    16 m
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