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  • #12 Back to life - back to reality

    #12 Back to life - back to reality
    Oct 28 2024
    „Zurück in die Realität – und das mit einem Lächeln! 😄 In unserer neuen Podcast-Folge tauchen wir tief in den Reality Circle ein und entschlüsseln, warum wir so handeln, wie wir handeln. 🎯 Hast du dich schon mal gefragt, warum du immer wieder in denselben Mustern landest? Oder warum du in Momenten des Stresses in alte Verhaltensweisen verfällst? 🤔 Keine Sorge, du bist nicht allein! In dieser Folge bieten wir dir humorvolle und tiefgehende Einsichten, wie du dich selbst besser verstehen und aus festgefahrenen Mustern ausbrechen kannst. 🚀✨ Egal, ob du nach Balance zwischen Kopf und Bauch suchst oder deine Selbstreflexion auf das nächste Level heben möchtest – hier findest du nicht nur Antworten, sondern auch eine Prise Humor, die das Leben leichter macht. 🌿❤️ 🎧 Höre jetzt rein und entdecke, wie du mit bewussten Gedanken dein Leben verändern kannst. Ein Schritt raus aus dem Hamsterrad – hin zu mehr Leichtigkeit und innerer Ruhe. 🌸 Lass uns gemeinsam den Reality Circle durchbreche! 💫
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    37 mins
  • #11 Missing Nr. #1 - Resonanz

    #11 Missing Nr. #1 - Resonanz
    Oct 14 2024
    Kennst du das Gefühl, nicht wirklich auf einer Wellenlänge mit jemandem zu sein? Oder dass manche Situationen dich total aus dem Takt bringen? In dieser Folge sprechen wir über Resonanz – wie du erkennst, ob du in Einklang mit deiner Umgebung bist und was du tun kannst, wenn nicht. Hier sind 6 spannende Erkenntnisse der Folge: 🌀 Resonanz ist neutral: Es gibt keine „gute“ oder „schlechte“ Energie – nur Frequenzen, die zu deiner Schwingung passen oder eben nicht. 🗣️ Ehrliche Kommunikation hilft: Offenheit – ob im Job oder privat – schafft echte Verbindungen. Und das ohne Verletzungen. 🔍 Selbstreflexion ist der Schlüssel: Wenn dich jemand stresst, liegt es vielleicht an deiner eigenen Frequenz. Zeit, das zu checken! 🤝 Resonanz im Team: Vor allem in Krisen ist es wichtig, mit den Menschen um dich herum auf einer Wellenlänge zu sein. Wie du das schaffst, verraten wir in der Folge! 🧘‍♀️Bewusst durch stressige Phasen: Lerne, wie du auch in chaotischen Zeiten bei dir bleibst und dich nicht von negativen Energien mitreißen lässt. 💑 Resonanz in Partnerschaften: Auch in schwierigen Momenten könnt ihr als Paar zusammen stark bleiben – durch gegenseitige Unterstützung und positive Energie. 🎧 Neugierig? Dann hör rein! Diese Folge gibt dir einfache, praktische Hinweise, wie du wieder in Resonanz kommst – im Job, in deinen Beziehungen und mit dir selbst. 🌟
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    32 mins
  • #10 Modern Talking

    #10 Modern Talking
    Sep 30 2024
    In der neuesten Episode von #waswennswurschtis dreht sich alles um Kommunikation – das Herzstück jeder Beziehung, ob im Job, in Freundschaften oder Partnerschaften. Wie wir miteinander reden, bestimmt, wie stark unsere Bindungen sind und ob Missverständnisse entstehen. Hier die 6 wichtigsten Erkenntnisse aus unserer neuen Folge „Modern Talking“: 1. Kommunikation ist der Schlüssel zu Beziehungen 🔑 – Offene und ehrliche Gespräche verhindern Missverständnisse und stärken das Vertrauen. 2. Schweigen schafft Distanz 🛑 – Wer nicht spricht, lässt Raum für Interpretationen und Missverständnisse, die emotional trennen. 3. Introvertiert oder extrovertiert – beides hat seinen Wert 🌿 – Beide Kommunikationsstile sind wertvoll, auch wenn sie unterschiedlich ausgelebt werden. 4. Regelmäßige Check-ins schaffen Nähe 🗣️ – Im Job wie privat: Regelmäßige Gespräche fördern Vertrauen und Klarheit. 5. Radikale Ehrlichkeit fördert das Potential 🎯 – Im Business ist direkte und klare Kommunikation der Schlüssel für Effizienz und Kreativität. 6. Selbstreflexion und Vertrauen 💭 – Kommunikation beginnt bei dir selbst. Wer sich vertraut, kann auch anderen vertrauen und ehrliche Beziehungen aufbauen. Hör gleich rein und entdecke, wie du deine Beziehungen auf das nächste Level heben kannst – mit Humor und einem Schuss Ehrlichkeit! 🎧💥
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    28 mins
  • #9 The day after

    #9 The day after
    Sep 16 2024
    🎙 Neue Podcast-Folge:💥 Hast du dich jemals gefragt, wie viel Chaos man in einer einzigen Freundschaft erleben kann? In dieser brandneuen Folge nehmen wir dich mit auf eine emotionale Achterbahnfahrt, die dich gleichzeitig zum Lachen und Nachdenken bringt. Wir sprechen darüber, wie man den größten Krisen die Stirn bietet, ohne dabei die Nerven zu verlieren – oder vielleicht doch. Erfahre, warum "schädliche Empathie" dich an den Rand des Wahnsinns treiben kann und wie du lernst, dich selbst zu priorisieren, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Und natürlich diskutieren wir, warum es so wichtig ist, die Vergangenheit loszulassen, um Platz für großartige neue Abenteuer zu schaffen. Egal ob du gerade mit Freundschaftsproblemen kämpfst, dich von Kritik überwältigt fühlst oder einfach mal wieder über dich selbst lachen möchtest – diese Folge ist genau das Richtige für dich! 🎧 Hör rein und finde heraus, wie du inmitten von Chaos und Krach deinen inneren Superhelden entdeckst.
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    33 mins
  • #8 Slow-Motion mit Bewusstsein

    #8 Slow-Motion mit Bewusstsein
    Sep 2 2024
    🎙 Neue Podcast-Folge ist live! 🎉 In dieser Folge 8 "slow motion mit Bewusstsein" tauchen wir tief in das Thema Selbstverbesserung ein und zeigen dir, warum es egal ist, wer besser ist als du – Hauptsache, du bist heute besser als gestern! 💪 Wir sprechen über Mut, Neutralität, und wie du deinen Verstand als Diener statt als Boss einsetzt. Es gibt jede Menge humorvolle Einsichten, praktische Tipps und inspirierende Zitate, die dich dazu bringen werden, die Welt und dich selbst mit neuen Augen zu sehen. 🌟 Was dich erwartet: • Warum der Vergleich mit anderen völlig überbewertet ist und wie du stattdessen dein eigenes Wachstum feierst 🎯 • Die Kunst, mutig zu sein, auch wenn die Hosen flattern – und warum das absolut okay ist 😅 • Wie Neutralität dir den inneren Frieden bringt, den du schon lange suchst 🧘‍♂️ • Verstand vs. Herz: Wer bei dir die Hosen anhaben sollte und warum ❤️🧠 Lass dich inspirieren, lache mit uns und finde heraus, wie du mit den richtigen Mindset-Hacks nicht nur den Tag, sondern dein ganzes Leben rockst! 🚀 🎧 Hör jetzt rein und starte deinen Tag mit einer ordentlichen Portion Motivation und guter Laune! #NeueFolge #Podcast #Selbstverbesserung #MindsetShift #MutigSein #Neutralität #VerstandUndHerz #InspirationPur #HörJetztRein
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    34 mins
  • #7 Speeddating mit Bewusstsein

    #7 Speeddating mit Bewusstsein
    Aug 19 2024
    🎙 Achtung, hier kommt die ultimative Podcast-Folge, die dein Leben auf den Kopf stellt! 🎧 Bist du bereit für einen wilden Ritt durch die tiefsten Ecken deines Bewusstseins? 🌪️ Diese Folge ist nichts für schwache Nerven – wir tauchen ein in die Welt der Selbstreflexion, lassen Scham und Schuld links liegen und machen der Angst Beine! 🏃‍♂️💨 Wir enthüllen die Geheimnisse deiner Zellschwingungen (ja, die Party geht ab!) und zeigen dir, wie du im Alltag deinen inneren Superhelden aktivierst. 🦸‍♀️🚀 Und als wäre das nicht genug, sprechen wir über den nächsten großen Evolutionssprung – Spoiler: Es geht nicht um Muskeln, sondern um Mindset! 💥 Klingt verrückt? Ist es auch! Aber genau das macht das Leben doch so spannend. Also schnapp dir deine Kopfhörer, lehn dich zurück und lass dich von dieser Episode in eine neue Dimension katapultieren. 🚀 Was erwartet dich? Warum du eigentlich nur dich selbst erkennen willst (und wie du das endlich hinkriegst) Wie du Scham und Schuld aus deinem Leben verbannst – für immer! Der Schlüssel, um aus der Falle der Angst zu entkommen (du hast ihn schon in der Hand!) Zellschwingungen und warum deine Zellen eine bessere Party verdienen 🎉 Selbstreflexion im Alltag – dein persönliches Superhelden-Toolkit Der Bewusstseinssprung, der dein Leben für immer verändern wird Frech, wild und wunderbar – das ist nicht nur unsere Episode, das ist unser Leben! Und deins kann es auch sein. 🎉 Also, worauf wartest du noch? Drück auf Play und lass dich inspirieren – es wird großartig, es wird wild, es wird wunderbar! 🌟
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    34 mins
  • #6 2 fast 4 furious

    #6 2 fast 4 furious
    Aug 5 2024
    In unserer brandneuen Folge nehmen wir uns Zeit für ein tiefes Eintauchen in die Welt der Selbstreflexion und des reflektiven Bewusstseins. 🌟 Warum ist es so wichtig, sich selbst im Spiegel zu betrachten – und das nicht nur, um die Frisur zu checken? 😉 Wir besprechen, wie Feedback uns wachsen lässt, warum klare Kommunikation der Schlüssel zum Erfolg ist und wie man die Kunst des bewussten Handelns meistert. 🎧 Highlights dieser Folge: Selbstreflexion: Dein innerer Spiegel und wie du ihn polierst Feedback annehmen: Warum Kritik das Frühstück der Champions ist Klare Kommunikation: Keine kryptischen Botschaften mehr! Reagieren vs. Agieren: Die Macht der Pause-Taste Yoga: Mehr als nur schicke Posen – es ist eine Reise zu dir selbst Ego-Detox: Lass dein Ego hinter dir und entdecke dein wahres Selbst Egal, ob du neu in der Welt der Selbstreflexion bist oder schon ein alter Hase – diese Folge ist vollgepackt mit Tipps, inspirierenden Geschichten und einer guten Portion Humor. 🌈 🔗 Hör jetzt rein und entdecke, wie du die beste Version deiner selbst werden kannst!
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    31 mins
  • #5 Reine Selbstüberschätzung...

    #5 Reine Selbstüberschätzung...
    Jul 22 2024
    In dieser spritzigen Episode geht es um Mut, Vertrauen und das Verlassen der Komfortzone. Wir diskutieren, wie man sich selbst mehr zutraut, dem Leben vertraut und Hingabe kultiviert. Tauche ein in die Kunst des Loslassens und des Mitfließens, inspiriert von taoistischen Weisheiten. 🔹 Highlights der Folge: 🌊 Der Balanceakt zwischen Kontrolle und Hingabe 💡 Wie du operative Hektik in geistige Windstille verwandelst 🤹‍♀️ Tipps und Tricks, um mehr Mut und Selbstvertrauen zu entwickeln 🎢 Abenteuer Komfortzone: Warum es sich lohnt, neue Wege zu gehen 📣 Lass dich inspirieren, werde mutiger und entdecke, wie du mit ein bisschen Selbstüberschätzung und einer Prise Ahnungslosigkeit Großes erreichen kannst. Bereit, das Leben in vollen Zügen zu genießen? Dann hör jetzt rein!
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    29 mins