Verstoffwechselt

By: Markus & Marie Hörmann
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  • Summary

  • Hallo zusammen! Wir sind Marie und Markus Hörmann vom M2H Stoffwechselzentrum. In unserem Podcast steht das Thema Stoffwechsel mit all seinen Facetten im Fokus. In jeder Episode haben wir einen neuen inspirierenden Gast mit dem wir offen und klar über Stoffwechsel, Ernährung, mentale Gesundheit und auch über das Scheitern sprechen. Dabei wird besonders Wert auf ganzheitliche Ansätze gelegt, bei denen nicht nur der physische Aspekt des Wohlbefindens, sondern auch die mentale Gesundheit eine zentrale Rolle spielt. Durch die vielfältigen Geschichten der Gäste und die Expertise von Marie und Markus bekommt ihr wertvolle Einblicke und praktische Tipps für ein gesünderes Leben.
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Episodes
  • Vergiss nicht, für was du stehst - mit Nahni Franke

    Vergiss nicht, für was du stehst - mit Nahni Franke
    Nov 21 2024
    Sie schafft 12.000 Bälle am Tag – eine verrückte Randnotiz, die nur einen kleinen Einblick in das facettenreiche Leben von Nahni Franke gibt. Von ihrem Weg als junge Mama, über ihre Selbstständigkeit bis hin zu ihrem ständigen Streben nach Perfektion: Nahni verkörpert Inspiration und Authentizität wie kaum jemand sonst. Doch es sind nicht nur ihre außergewöhnlichen Fähigkeiten, sondern auch die Herausforderungen, mit denen sie sich auseinandersetzt, und die Ziele, die sie verfolgt, die sie so beeindruckend machen. Viel Spaß bei einer neuen Folge Verstoffwechselt! Du möchtest mehr über STOFFWECHSEL erfahren? Dann besuche gerne unsere Webseite: https://m2h-stoffwechselzentrum.de/ Folgt uns gerne für mehr Insights auf Social Media: INSTAGRAM https://www.instagram.com/m2h_tegernsee/ MARKUS https://www.instagram.com/markus_hoermann/ MARIE https://www.instagram.com/marie_hoermann/
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    1 hr and 12 mins
  • Ohne ihn würde ich hier gar nicht sitzen - mit Manfred Hohenleitner

    Ohne ihn würde ich hier gar nicht sitzen - mit Manfred Hohenleitner
    Nov 14 2024
    Manni ist der Grund, warum Markus heute hier sitzt und diesen Podcast aufnimmt. Sein Weg war alles andere als geradlinig: Vom Knabenchor übers Fitnessökonomie-Studium bis hin zu den Stoffwechselprofis – Manni hat so einiges erlebt und mitgenommen. In der neuen Folge erzählt er, was er auf diesem Weg alles gelernt hat, wie er und Markus sich kennengelernt haben und was wir uns alle von ihm abschauen können. Also, hört rein und lasst euch von Manni inspirieren! Du möchtest mehr über STOFFWECHSEL erfahren? Dann besuche gerne unsere Webseite: https://m2h-stoffwechselzentrum.de/ Folgt uns gerne für mehr Insights auf Social Media: INSTAGRAM https://www.instagram.com/m2h_tegernsee/ MARKUS https://www.instagram.com/markus_hoermann/ MARIE https://www.instagram.com/marie_hoermann/
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    1 hr and 8 mins
  • Wie fühlt sichs an als Olympiasieger? Mit Oliver Zeidler

    Wie fühlt sichs an als Olympiasieger? Mit Oliver Zeidler
    Nov 7 2024
    In Paris hat sich Olli seinen Traum erfüllt. Er holte die Goldmedaille im Ruder-Einer bei den Olympischen Spielen 2024 nach Hause. Aber wie lebt es sich denn so als Leistungssportler? Mit einer Vier-Tages-Woche wäre er sicherlich kein Olympiasieger geworden. Warum Markus Hilfe bei der langen Vorbereitung so wichtig war und wie seine mentale Gesundheit mit dem Sieg zusammenhängt, das hört ihr in der neuen Folge. Du möchtest mehr über STOFFWECHSEL erfahren? Dann besuche gerne unsere Webseite: https://m2h-stoffwechselzentrum.de/ Folgt uns gerne für mehr Insights auf Social Media: INSTAGRAM https://www.instagram.com/m2h_tegernsee/ MARKUS https://www.instagram.com/markus_hoermann/ MARIE https://www.instagram.com/marie_hoermann/
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    52 mins

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