• «Vom Spitzensportler zur Panikattacke» - "Femaly Experten-Talk" Teil 1
    Nov 14 2024

    Kürzlich hat mich Kerstin Liebisch, die Gründerin von "Femaly - Wissen für Frauen", interviewt. Im ersten Teil des "Femaly-Experten-Talks" teile ich meine Geheimnisse, wie ich täglich einen hohen Energielevel erreiche, und erzähle von meinem persönlichen Tiefpunkt – einem Moment, der mein Leben grundlegend veränderte und den Grundstein für meine Berufung und Mission legte.

    Zusammen mit Kerstin sprechen wir über das Gefühl des Kontrollverlusts und wie du es schaffst, wieder Stabilität in dein Leben zu bringen. Wir beleuchten, was die meisten Menschen tun, wenn sie mit Herausforderungen kämpfen und warum sie dadurch oft mehr Probleme als Lösungen schaffen. Zudem geht es darum, wie es gelingt, sich selbst wieder zu spüren und innere Sicherheit zu finden, und warum Verletzlichkeit keine Schwäche ist, sondern eine wahre Stärke, die dich unbesiegbar macht.

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    19 mins
  • «Untergang im Ozean des Durchschnitts»
    Oct 31 2024

    Wenn sich ambitionierte Frauen mit dem Durchschnitt zufriedengeben, finden sie darin keine Sicherheit, wie es bei vielen anderen der Fall ist. Im Gegenteil: Auch wenn das Mittelmaß vertraut und bequem scheint, bleibt ein Gefühl von Unzufriedenheit und innerer Leere. Kannst du das nachvollziehen? Dann hör dir diese Episode an und erfahre, warum dich der Durchschnitt niemals erfüllen wird und was es bedeutet, dein wahres Strahlen zum Ausdruck zu bringen.

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    23 mins
  • «Kennst du diese Hindernisse im Leadership?»
    Aug 29 2024

    Leadership kann inspirierend sein, aber es kann ebenso gut die Potenziale eines Teams deckeln. In dieser "Überflieger Podcast" Episode sprechen wir über Hindernisse in der Führung, warum sie vielleicht auch für dich als weibliche Führungskraft relevant sind und inwieweit Macht eine zentrale Rolle spielen kann. Bist du bereit, in eine häufige Dynamik im Leadership einzutauchen? Dann lass uns beginnen!

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    22 mins
  • «Welche dieser Überzeugungen hindern dich?»
    Aug 15 2024

    Unbewusste Überzeugungen sind wie Strömungen, die die Richtung des Lebens vorgeben. Frauen in Führungspositionen leiden häufig unter bestimmten Überzeugungen, die sie vor ungelöste Probleme stellen. In dieser Folge des "Überflieger Podcasts" decken wir einige häufige Überzeugungen auf, damit du selbst prüfen kannst, inwieweit sie vielleicht auch dich in deiner Führungsrolle ausbremsen können.

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    25 mins
  • «Wie du eine festgefahrene Situation löst»
    Aug 8 2024

    Unter Frauen in Führungspositionen ist es keine Seltenheit, dass sie aufsteigen wollen, aber entweder bleiben die Türen verschlossen, oder es fehlt ihnen der Mut. In dieser Episode des "Überflieger Podcasts" erfährst du, warum äußere Gegebenheiten niemals die primäre Ursache darstellen und was du unternehmen kannst, um eine festgefahrene oder chancenarme Situation zum Besseren zu wenden. Bist du bereit?

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    29 mins
  • «Transformation - mehr als bloße Veränderung»
    Jul 11 2024

    In dieser "Überflieger Podcast"-Folge unterhalten wir uns über Transformation und klären, inwieweit sie über die bloße Veränderung hinausgeht. Gängige Versuche, erhoffte Veränderungen zu bewirken, sind sehr häufig mit viel Anstrengung und vorübergehenden Ergebnissen verbunden. Transformation hingegen geschieht mit viel mehr Leichtigkeit und bewirkt langanhaltende, permanente Entwicklungen. Erfahre, inwiefern sich Transformation von bloßer Veränderung unterscheidet, wie du Transformation begünstigen kannst und wann ein besonders guter Zeitpunkt ist, dich dafür zu entscheiden.

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    26 mins
  • «Warum die besten Absichten nicht ausreichen»
    Jun 27 2024

    Wenn du trotz deiner besten Absichten und Anstrengungen deine Ziele nicht erreichen kannst, wenn du dich in einem endlosen Gefühlskarussell aus Unsicherheit gefangen fühlst und nicht weißt, was du noch tun kannst, dann hör dir jetzt diese "Überflieger Podcast"-Folge an.

    Gemeinsam decken wir vier Lösungsansätze auf, damit du wieder Fahrt aufnehmen kannst. Du wirst nicht nur erfahren, welches Gefühl du nicht länger bekämpfen solltest, sondern auch, welche Voraussetzungen nicht gegeben sein müssen, um den ersten Schritt zu machen. Zudem klären wir, wodurch du dich nicht mehr ausbremsen lassen musst.

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    29 mins
  • «Entscheidungen aufschieben - Vorübergehender Höhenflug»
    May 30 2024

    Hast du schon einmal eine wichtige Entscheidung aufgeschoben oder gar nicht erst getroffen und dich trotzdem gut gefühlt, obwohl du wusstest, dass die Entscheidung wichtig und richtig gewesen wäre? Vielleicht hast du dadurch einen vorübergehenden Höhenflug erlebt. Warum das so ist, klären wir in dieser Episode des "Überflieger Podcasts".

    Als weibliche Führungskraft musst du jeden Tag viele Entscheidungen fällen. Das Aufschieben von Entscheidungen führt jedoch nicht zu wirklichen Veränderungen, auch wenn sich dies viele Menschen einreden. Erfahre, warum es sich dennoch so gut anfühlt, wenn du dich vor einer schwierigen Entscheidung drückst.

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    24 mins