True Self

By: Clara Lambert
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  • Plonge dans un espace sécurisant et bienveillant, où chaque mot trouve sa place et où tu es libre de te livrer sans crainte, sans jugement. Je comprends profondément combien la dépendance peut nous éloigner de notre essence, de qui nous sommes réellement. Ce podcast se veut un sanctuaire d’échanges authentiques, où des invités inspirants partageront, avec une vulnérabilité rare, des histoires qu'ils n'ont jamais osé raconter, révélant tout d'eux-mêmes – autant leur lumière que leur ombre. Mon ambition est de provoquer une prise de conscience puissante chez chaque personne luttant contre la dépendance et de montrer qu’il est possible de s’accepter pleinement, sans honte, sans masque, et d’embrasser sa vérité avec courage. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Clara Lambert
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Episodes
  • Comprendre la dépendance à travers le prisme du trauma

    Comprendre la dépendance à travers le prisme du trauma
    Nov 21 2024

    Pour me suivre sur instagram: @claraalambert

    Belle écoute :)


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    14 mins
  • Quand la Peur de l’Abandon nous fait perdre de vue qui nous sommes

    Quand la Peur de l’Abandon nous fait perdre de vue qui nous sommes
    Nov 19 2024

    Mon Instagram: @claraalambert

    Belle écoute 😘


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    9 mins
  • De l'Ombre à la Lumière : Un Voyage de Résilience

    De l'Ombre à la Lumière : Un Voyage de Résilience
    Nov 17 2024

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    Dans ce tout premier épisode, je vous emmène dans un voyage intime à travers l’une des périodes les plus marquantes de ma vie : la perte de mes parents et la manière dont elle a déclenché une série de comportements compulsifs et une quête désespérée de sens. Je partage comment, après des années de lutte contre mes dépendances et de fuite en avant, une prise de conscience bouleversante m’a permis de changer de trajectoire. Découvrez comment j'ai appris à embrasser ma vulnérabilité, à accepter mes parts d'ombre et de lumière, et à me reconnecter à moi-même pour entamer un chemin de guérison. Un témoignage sincère et poignant qui offre des clés pour se libérer de ses chaînes intérieures et se retrouver pleinement.


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    13 mins

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