I denne episoden får vi besøk av den alltid energiske og morsomme Vegard Harm, som deler sin utrolige reise fra en mer avslappet hverdag til trening til å fullføre legendariske Norseman!

Vegard åpner opp om både de fysiske og mentale utfordringene han møtte underveis, og hva som motiverte ham til å ta på seg et av verdens tøffeste triatlon.

Vi snakker også om treningsfilosofien inn mot Norseman, hans tanker rundt balansen mellom trening og livets gleder, og hvordan man kan finne motivasjon selv på de tyngste dagene.

Dette er en episode full av inspirasjon, latter og seriøs treningsmotivasjon som du garantert vil elske!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi er tilbake med en ny sesong av Treningsprat, og denne gangen har vi med oss en ny stemme i studio – Morten Sundli! I denne episoden blir du bedre kjent med Morten, som ikke bare er en erfaren treningsmann, men også ektemann, firebarnsfar og tidligere fotballspiller. Vi snakker om hva han kan bringe til podcasten og deler våre tanker om fremtidige episoder.

I tillegg diskuterer vi hvilke drømmegjester vi håper å få med, og hva slags filosofi vi ønsker å følge for å gi deg inspirerende og lærerike episoder fremover. Denne sesongen blir full av innsikt, humor og ekte treningsglede!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi oppsummerer hele Norseman-løpsdagen og alt Anders opplevde under denne episke utfordringen!

Fra den første forberedelsen til den siste målpasseringen, deler Anders sine personlige erfaringer, utfordringer, og triumfer fra løpet. Bli med oss for en grundig gjennomgang av denne uforglemmelige dagen og få innsikt i hva som kreves for å gjennomføre Norseman!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.