• 030 - El otro día
    Jan 30 2025


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    Bienvenid🍅s, Hola, soy Simone. Hoy quiero hablar de el otro día, esa frase que nos lleva a momentos simples y especiales. Desde un evento de idiomas con nuevos amigos, hasta una clase de yoga en ruso, un paseo tranquilo al parque o una charla sobre libros en una librería pequeña. Me di cuenta de que lo mejor surge cuando dejamos espacio para lo inesperado. ¿Y a ustedes? ¿Qué les trae a la mente el otro día?

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    20 mins
  • 029 - How to learn ANY language
    Jan 23 2025

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    Episodio donde hablamos de Krashen: https://open.spotify.com/episode/7vLM59EXhaEGWhdEYeuzkM?si=7a36bdb514214ed3


    Bienvenid🍅s, En este episodio, hablo sobre cómo aprender cualquier idioma de manera efectiva. Explico la importancia de definir objetivos claros y cómo la repetición es clave para retener conocimientos, basada en la "curva del olvido". Además, comparto mi técnica del "archipiélago" para practicar la repetición sin aburrirse. ¡No te lo pierdas!

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    19 mins
  • 028 - Mi profesorado de YOGA en Colombia
    Jan 16 2025

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    Bienvenid🍅s,

    En este episodio les comparto mi experiencia transformadora al realizar un profesorado de yoga en Medellín, Colombia. Les cuento cómo llegué al yoga, qué significa esta práctica para mí, y cómo vivir en la selva con una comunidad apasionada por el aprendizaje y la conexión con la naturaleza cambió mi perspectiva. Reflexionamos sobre la filosofía del yoga, sus beneficios físicos y emocionales, y cómo este camino puede ayudarnos a estar más presentes. ¿Se animarían a probar yoga o incluso un profesorado? ¡Descúbranlo conmigo!

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    16 mins
  • 027 - Bienvenido 2025
    Jan 9 2025


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    Bienvenid🍅s,

    En este episodio de Tomate, comparto cómo comencé el 2025 en Uruguay, explorando la tranquilidad de Colonia y Salto. Reflexiono sobre mis buenos propósitos para el año y la importancia de tener un plan, mientras disfruto de la naturaleza y la lectura. Además, les hablo de las fronteras de Uruguay y la curiosa situación de vivir entre dos países. ¡Sigue escuchando y cuéntame tus propios propósitos para este año!

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    18 mins
  • 026 - Hoy no hice nada
    Jan 2 2025

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    Bienvenid🍅s, En este episodio navideño, les comparto una reflexión personal sobre cómo manejo mis emociones y cómo a veces me cuesta darme permiso para descansar. Les cuento una anécdota reciente, donde improvisé una canción sobre "no hacer nada" en mi clase de canto, y exploré cómo nuestras emociones están influenciadas por la sociedad, las redes sociales y nuestras propias expectativas. También les hablo del idioma, con un paréntesis sobre la aspiración de la "s" en el español rioplatense, y de cómo las generaciones más jóvenes parecen estar más conectadas con sus emociones. ¡Un episodio lleno de introspección, humor y un toque navideño!

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    17 mins
  • 025 - ¿Cómo desarrollar la creatividad?
    Dec 26 2024

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    Bienvenid🍅s, ¡Hola! Soy Simone, la voz detrás de Tomate. En este episodio, hablo sobre cómo desarrollar la creatividad, ese arte que no solo pertenece a los pintores o escultores, sino que vive en cada detalle de nuestra vida diaria. Desde cocinar con lo que tienes en casa hasta encontrar soluciones ingeniosas en el trabajo, la creatividad está en todas partes. Compartí algunas ideas personales sobre cómo fomentarla: hacer algo nuevo, agregar límites, jugar, socializar, escribir y hasta hablar con niños. Todo suma. ¿Te animás a intentar el test de usos múltiples? ¡Espero que me cuentes cómo te fue! Nos escuchamos pronto. Abrazo grande.

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    16 mins
  • 024 - Liderando Equipos de Diferentes Culturas
    Dec 19 2024

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    Bienvenid🍅s, En este episodio de Tomate, exploramos los desafíos y aprendizajes de liderar equipos de diferentes culturas en un mundo cada vez más globalizado. Hablamos sobre comunicación intercultural, gestión de conflictos, motivación y cómo construir confianza para alcanzar el éxito. ¡Únete a la conversación y descubre herramientas clave para mejorar el trabajo en equipo en contextos multiculturales!

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    21 mins
  • 023 - Mi navegación por los fiordos chilenos
    Dec 12 2024

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    Bienvenid🍅s, Hoy les cuento mi travesía por los fiordos chilenos, desde Puerto Natales hasta Puerto Montt. Tres días en un barco cargado de vacas, mercadería y pasajeros, rodeados de paisajes impresionantes, lluvia, tormentas, y una desconexión total del mundo digital. ¿Cómo sobreviví al aislamiento y qué descubrí en el camino? Prepárense para historias de amistades, cartas y aventuras en alta mar.

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