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  • 25-. Las ondas cerebrales
    Nov 17 2024

    🧘 Sea cual sea la actividad física o el deporte que practiques, el tiempo de entrenamiento se convertirá en tu mejor aliado para meditar.

    📖 Soy Amós Milton, y te invito a que sigas mi método "Sport&Mind", del que también te hablo en mi libro del mismo título publicado por Eris Ediciones. Lo puedes encontrar ⁠⁠aquí⁠⁠.

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  • 24-. La lista del miedo
    Nov 10 2024

    🧘 Sea cual sea la actividad física o el deporte que practiques, el tiempo de entrenamiento se convertirá en tu mejor aliado para meditar.

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  • 23-. ¿Qué pasa en tu cerebro cuando no meditas?
    Nov 3 2024

    🧘 Sea cual sea la actividad física o el deporte que practiques, el tiempo de entrenamiento se convertirá en tu mejor aliado para meditar.

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  • 22-. ¿Qué somos en realidad?
    Oct 27 2024

    🧘 Sea cual sea la actividad física o el deporte que practiques, el tiempo de entrenamiento se convertirá en tu mejor aliado para meditar.

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  • 21-. ¿Y por qué no?
    Oct 20 2024

    🧘 Sea cual sea la actividad física o el deporte que practiques, el tiempo de entrenamiento se convertirá en tu mejor aliado para meditar.

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  • 20-. La meditación no es ningún misterio
    Oct 13 2024

    🧘 Sea cual sea la actividad física o el deporte que practiques, el tiempo de entrenamiento se convertirá en tu mejor aliado para meditar.

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  • 19-. ¿Ya tenemos el pack completo en la mochila?
    Oct 6 2024

    🧘 Sea cual sea la actividad física o el deporte que practiques, el tiempo de entrenamiento se convertirá en tu mejor aliado para meditar.

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  • 18-. La voluntad
    Sep 29 2024

    🧘 Sea cual sea la actividad física o el deporte que practiques, el tiempo de entrenamiento se convertirá en tu mejor aliado para meditar.

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