• Sport, Santé et Bien-être - Radio Mélodie

  • De: Radio Mélodie
  • Podcast

Sport, Santé et Bien-être - Radio Mélodie

De: Radio Mélodie
Escúchala gratis

  • Resumen

  • Dans un monde où stress se conjugue avec pression et malbouffe... Optez pour une vie équilibrée, entre sport, soin et bien-être avec nos coachs et experts.
    © 2025 Radio Mélodie
    Más Menos
Hygiene & Healthy Living
Más Menos
Episodios
  • Viande au barbecue, attention aux bactéries campylobacter

    Viande au barbecue, attention aux bactéries campylobacter
    Mar 28 2025
    La bactérie campylobacter est une cause majeure de maladie diarrhéique d'origine alimentaire chez l'homme. La voie principale de contamination se fait donc par l'alimentation par la viande et de produits dérivés de la viande insuffisamment cuite, de lait cru ou encore l'eau et la glace. Les symptômes : ils apparaissent entre 2 à 5 jours après l'infection - Diarrhée, accompagnée souvent de sang ou de glaire. - Douleur abdominale - Fièvre - Maux de tête - Nausée et vomissement Les conseils du Docteur Seris : - Pendant l'infection, manger des produits comme du riz, pomme, banane, carotte et boire de petites gorgées d'eau fraîche. N'hésitez pas à consulter votre médecin traitant. Chronique réalisée par le Docteur Emmanuelle Seris Dehar, médecin urgentiste. ... • La suite sur https://www.radiomelodie.com/podcasts/11946-viande-au-barbecue-attention-aux-bacteries-campylobacter.html
    Más Menos
    4 m
  • Décryptage des pulsions alimentaires

    Décryptage des pulsions alimentaires
    Mar 27 2025
    Qu'est-ce que c'est vraiment une pulsion alimentaire ? On peut considérer comme une pulsion alimentaire, une prise alimentaire qui est faite sans la sensation de faim, en dehors des repas. A 80%, elles vont être sucrées. Alors si elles sont salées, elles sont souvent liées à un repas qui n'a pas été assez riche et en fait, c'est de la faim. Les pulsions peuvent avoir plusieurs causes : - On n'a pas assez mangé sur le repas. - La fatigue (la fatigue crée énormément de pulsions) - La déprime. Une autre raison, ça peut être l'insatisfaction corporelle. Je le vois chez beaucoup de femmes qui sont insatisfaites de leur image corporelle, l'image qu'elles renvoient et qui font passer la confiance en elles par leur image. Là on a des pulsions alimentaires, de l'ordre, foutu pour foutu, je mange. On peut avoir des pulsions parce qu'on fait de l'apnée du... • La suite sur https://www.radiomelodie.com/podcasts/12905-decryptage-des-pulsions-alimentaires.html
    Más Menos
    4 m
  • Sport et ramadan

    Sport et ramadan
    Mar 21 2025
    Qu’est-ce que le ramadan d’un point de vue sportif ? D’un point de vue physiologique, c’est une période de jeûne qui consiste à ne pas boire ni manger de l'aube au coucher du soleil. Cela dure environ un mois. Peut-on faire du sport pendant cette période ? Oui cela est possible. Et il faut même en faire en respectant quelques recommandations. La première semaine est souvent la plus difficile, mais cela dure plusieurs semaines il faut donc s’organiser un peu. A quoi faut-il faire attention ? Il faut bien évidemment s’hydrater de manière optimale. Il va falloir boire la nuit et plusieurs fois avec de l’eau minéralisée, car elle est mieux assimilée. Les pertes liées au sport doivent donc être compensées. Si un jogger court 1 heure, il devra en boire 1.5 à 2 litres d’eau la nuit... • La suite sur https://www.radiomelodie.com/podcasts/12999-sport-et-ramadan.html
    Más Menos
    2 m

Lo que los oyentes dicen sobre Sport, Santé et Bien-être - Radio Mélodie

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles