Merci à Maxime, qui vient parler de son parcours de vie, de meilleur opticien de France à l'hôpital psychiatrique. Il nous raconte il est arrivé au burn out, ce qu'il s'est passé pendant, et comment il en est sorti. D'après lui, l'hôpital psychiatrique lui a sauvé la vie. Comme quoi, tout ne finit pas toujours mal. Si vous aussi, vous souhaitez partager votre histoire, écrivez nous à cette adresse mail : spiritpodcast1@gmail.com Nos réseaux sociaux : Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCHl4f6HfF3ST-XmQ3j4Nahw Instagram : https://www.instagram.com/spirit.podcast69/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@spirit.podcast69

Merci à Farès Ziam, le talent du MMA français, d'être venu dans le studio de Spirit ! Ce combattant vient nous parler de ses peurs, ses angoisses, sa préparation mentale, sa spiritualité, ses plus gros défis, le show business derrière le MMA, et des anecdotes inédites lorsqu'il était dans la cage !

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