Sonderepisode

In dieser Episode wurde ich mit der bezaubernden Simone Schatz von "Being Yourselfe - Achtsamkeit in 52 Wochen" per Zufall zusammengewürfelt, um mit ihre eine Folge zu einem bestimmten Thema aufzunehmen.

Wir haben uns per Zoom getroffen und drauflos gequatscht!

Simones Podcast findest Du hier: https://podcasts.apple.com/de/podcast/being-yourself-achtsamkeit-in-52-wochen/id1554507554

Und alles über Simone auf ihrer Website: www.simoneschatz.de

Mich findest Du, wie immer, unter www.leabuchtzik.de oder unter www.vocalcoach-dortmund.de

Im zweiten Teil der "Atem-Serie" fokussieren wir uns auf die Praxis der Atemtechniken und gehen gemeinsam durch verschiedene Zwerchfellübungen. Du benötigst einen ruhigen Platz für Dich, einen Spiegel und ein mittelschweres Buch. Du hast Fragen oder Anregungen? Schreib mir an: kontakt@leabuchtzik.de

Diese Folge zum Nachlesen findest Du auf: https://www.vocalcoach-dortmund.de/blog-1/

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Instagram : @leabsinging 

Wenn Du mich und dieses Projekt unterstützen möchtest, freue ich mich sehr:

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Wo liegt Dein Zwerchfell und wie hilft es Dir beim Singen? Was ist die „Stütze“ im Gesang? Und kann man wirklich „in den Bauch“ atmen? Wir machen den Faktencheck und räumen auf mit den Atem-Halbwahrheiten. 

Du hast Fragen oder Anregungen? Schreib mir an: kontakt@leabuchtzik.de

Diese Folge zum Nachlesen findest Du auf: https://www.vocalcoach-dortmund.de/blog-1/

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Quellen:

https://www.gesundheitsinformation.de

https://www.quarks.de