Sala Treningowa- Sala Patryk

By: Patryk Sala
Listen for free

  • Summary

  • Posłuchaj prawdziwych historii o zmianie stylu życia! Znajdziesz tutaj praktyczne wskazówki oraz inspirujące historie od ludzi takich jak Ty. Celem rozmów jest pokazanie Ci, że się da. Nie będzie tu fitnesowego pierdo*lenia o wstawaniu 5 rano, bieganiu 30km dziennie czy robienia 5 treningów w tygodniu. Ma być efektywnie, a nie efektownie.
    Patryk Sala
    Show more Show less
Hygiene & Healthy Living
Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
Episodes
  • #13 Co musisz wiedzieć, jeśli czeka Cię operacja kolana?

    #13 Co musisz wiedzieć, jeśli czeka Cię operacja kolana?
    Nov 12 2024

    🎙️ W dzisiejszym odcinku przedstawię kluczowe informacje dla pacjentów przygotowujących się do operacji kolana. Omówię, jak odpowiednie przygotowanie może wpłynąć na powrót do pełni sprawności po zabiegu

    🎯 Jeśli podoba Ci się ten odcinek, kliknij obserwuj i oceń podcast na 5 gwiazdek, jeśli uznasz, że dostarczamy wartościowe treści. Każde Twoje działanie motywuje mnie do tworzenia jeszcze lepszych odcinków.


    🔗 Szukasz współpracy? Zajrzyj na naszą stronę i skontaktuj się z nami. Razem możemy osiągnąć ⁠PeakForm⁠!


    Show more Show less
    8 mins
  • #12 Dlaczego musisz się przetestować na platformie po kontuzji?

    #12 Dlaczego musisz się przetestować na platformie po kontuzji?
    Nov 5 2024

    🎙️ W dzisiejszym odcinku omówimy zalety platform— podzielimy się sprawdzonymi metodami, praktycznymi wskazówkami i najnowszymi badaniami, aby pomóc Ci podjąć najlepszą decyzję dla Twojego zdrowia.


    🎯 Jeśli podoba Ci się ten odcinek, kliknij obserwuj i oceń podcast na 5 gwiazdek, jeśli uznasz, że dostarczamy wartościowe treści. Każde Twoje działanie motywuje mnie do tworzenia jeszcze lepszych odcinków.


    🔗 Szukasz współpracy? Zajrzyj na naszą stronę i skontaktuj się z nami. Razem możemy osiągnąć PeakForm!

    Show more Show less
    8 mins
  • #11 Po co Ci dynanometr po kontuzji?

    #11 Po co Ci dynanometr po kontuzji?
    Oct 29 2024

    🎙️ W dzisiejszym odcinku omówimy zalety dynanometru — podzielimy się sprawdzonymi metodami, praktycznymi wskazówkami i najnowszymi badaniami, aby pomóc Ci podjąć najlepszą decyzję dla Twojego zdrowia.


    🎯 Jeśli podoba Ci się ten odcinek, kliknij obserwuj i oceń podcast na 5 gwiazdek, jeśli uznasz, że dostarczamy wartościowe treści. Każde Twoje działanie motywuje mnie do tworzenia jeszcze lepszych odcinków.


    🔗 Szukasz współpracy? Zajrzyj na naszą stronę i skontaktuj się z nami. Razem możemy osiągnąć PeakForm!

    Show more Show less
    7 mins

What listeners say about Sala Treningowa- Sala Patryk

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available