• SALUD INTELIGENTE con Sento Segarra

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SALUD INTELIGENTE con Sento Segarra

By: Sento
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  • Bienvenido a "Salud Inteligente" con Sento Segarra! Este es el podcast que te mantendrá al tanto de las últimas novedades en el mundo de la salud de manera accesible. Si te interesa estar informado sobre los avances médicos, las tendencias en bienestar y los temas de salud más relevantes de la semana, este es tu espacio. Cada semana te guiaré a través de un viaje informativo que desentrañará los titulares de salud más importantes. Desde avances en la investigación médica hasta consejos prácticos para llevar una vida más saludable, "Salud Inteligente" te brindará información confiable respaldada por expertos en el campo. Pero eso no es todo, aquí también encontrarás interesantes conversaciones con personas que son referentes en el mundo de la salud. A través de entrevistas enriquecedoras. Hablaremos con médicos innovadores, científicos destacados, profesionales de la nutrición, expertos en bienestar mental y muchas otras voces influyentes que tienen mucho que decir cuando se trata de nuestra salud y bienestar. Ya sea que estés buscando consejos prácticos para mantener un estilo de vida saludable, entender las últimas investigaciones médicas o simplemente mantenerte al día con las noticias más relevantes en el ámbito de la salud, "Salud Inteligente" está aquí para brindarte información precisa y valiosa de manera amena y accesible. Prepárate para un viaje semanal que te ayudará a tomar decisiones sobre tu salud y bienestar. Sintoniza "Salud Inteligente" con Sento Segarra y únete a la conversación sobre cómo llevar una vida más saludable de manera inteligente. ¡No te lo pierdas!
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  • ¡Glutamina y CLAVO CAMBIARÁN tu SALUD para SIEMPRE! Remedios Caseros y Secretos de los 70

    ¡Glutamina y CLAVO CAMBIARÁN tu SALUD para SIEMPRE! Remedios Caseros y Secretos de los 70
    Nov 17 2024
    En este episodio repasamos comentarios de dos videos populares en Sento Farmacéutico: 1️⃣ Glutamina: El Suplemento Más Completo para Tu Salud 2️⃣ 4 Beneficios de una Infusión de Clavo Antes de Dormir Además, comparto una historia personal emotiva sobre cómo enfrenté las bronquitis en mi infancia en los años 70, con remedios caseros de mi madre y mi abuela. ¡Un viaje lleno de recuerdos y aprendizaje! ⏱ Capítulos del Video 00:00 Introducción y Bienvenida 02:25 Comentarios sobre Glutamina 06:54 Beneficios de la Glutamina: Digestión, Músculos, y Más 15:01 Infusión de Clavo: Salud Digestiva, Sistema Inmune y Relajación 24:20 Mi Historia: Bronquitis y Remedios Caseros en los 70 45:00 Resumen Final y Cierre Temas Destacados ✔️ Glutamina: Cómo fortalece el intestino, mejora la recuperación muscular y ayuda en el estrés. ✔️ Infusión de Clavo: Propiedades antimicrobianas, digestivas y relajantes. ✔️ Recuerdos de los 70: Antibióticos, remedios caseros y una reflexión sobre la evolución de la medicina. ¡Déjame tus comentarios! ¿Qué opinas de los beneficios de la glutamina y el clavo? ¿Tienes algún recuerdo o historia personal similar? ¡Te leo! Únete al grupo de Telegram: @SentoPharma para dejar mensajes de voz con tus preguntas o historias. Escúchanos también en podcast: iVoox | Spotify | Apple Podcast | YouTube Music No olvides suscribirte y darle al like para apoyar el canal y que podamos seguir creciendo juntos. Gracias por estar aquí. Nos vemos en el próximo directo. ✨ #SaludInteligente #Glutamina #InfusiónDeClavo #RemediosCaseros Síguenos en nuestras redes: Twitter https://www.twitter.com/@sentosegarra Instagram https://instagram.com/sento_segarra?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== Tiktok https://www.tiktok.com/@sentosegarra?_t=8fWitqiIpiy Música: @Spotify https://open.spotify.com/intl-es/artist/6YmV4f3cuKSR4TqnrYUWBc iVoox https://www.ivoox.com/podcast-salud-inteligente_sq_f11476283_1.html ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Sento Segarra ni ninguno de sus colaboradores asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/SentoSegarra?sub_confirmation=1
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    47 mins
  • ¿Cómo podemos ayudar? Puedes Marcar la Diferencia Hoy

    ¿Cómo podemos ayudar? Puedes Marcar la Diferencia Hoy
    Nov 10 2024
    En este episodio de Salud Inteligente, Sento Segarra se une a Elena López y a Dama de Ruiz para hablar sobre las iniciativas de apoyo comunitario y cómo la solidaridad puede marcar la diferencia. Únete a nosotros y descubre cómo contribuir. En este episodio de Salud Inteligente, dedicamos un espacio especial a los pueblos de Valencia. Nos unimos para recaudar fondos y aportar nuestro granito de arena. Contamos con la valiosa presencia de Elena López, quien nos cuenta su experiencia en el terreno y cómo ha organizado un crowdfunding para brindar ayuda directa. Te invitamos a escuchar y, si puedes, a sumarte a esta causa. 00:00 Introducción al episodio solidario 03:01 Entrevista con Elena López: organizadora del crowdfunding 12:08 Situación actual en las zonas afectadas 25:47 Cómo y por qué ayudar: necesidades urgentes 40:32 Testimonios de los afectados y la labor de los voluntarios 49:57 Conclusión y agradecimientos Síguenos en nuestras redes: Twitter https://www.twitter.com/@sentosegarra Instagram https://instagram.com/sento_segarra?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== Tiktok https://www.tiktok.com/@sentosegarra?_t=8fWitqiIpiy Música: @Spotify https://open.spotify.com/intl-es/artist/6YmV4f3cuKSR4TqnrYUWBc iVoox https://www.ivoox.com/podcast-salud-inteligente_sq_f11476283_1.html ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Sento Segarra ni ninguno de sus colaboradores asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/SentoSegarra?sub_confirmation=1
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    53 mins
  • Cómo Sané Mis Alergias: Mi Experiencia con la Reintroducción Alimentaria

    Cómo Sané Mis Alergias: Mi Experiencia con la Reintroducción Alimentaria
    Nov 9 2024
    Mi historia sobre cómo cambié mi salud y superé alergias crónicas con la reintroducción alimentaria. Descubre cómo la alimentación puede marcar la diferencia. En este video, comparto una historia personal sobre cómo logré reducir mis síntomas de alergia de toda la vida, mejorando mi salud y la de mi hija a través de un cambio alimenticio. Todo comenzó cuando le recomendaron drenajes en el oído a mi hija por acumulación de mucosidad, y decidimos intentar una reintroducción alimentaria para evitar procedimientos invasivos. A lo largo del video, te cuento cómo eliminamos ciertos alimentos y cómo, sorprendentemente, tanto mi hija como yo comenzamos a notar cambios positivos en nuestra salud. Al evitar ciertos alimentos, logré controlar síntomas crónicos de alergia y reducir la necesidad de antihistamínicos. Hoy en día, sigo libre de síntomas y comparto esta experiencia para inspirar a otros a escuchar su cuerpo y explorar soluciones naturales. Descubre cómo la dieta, la eliminación del gluten y los lácteos, y una alimentación consciente pueden influir en condiciones de salud crónicas y mejorar la calidad de vida. Si tienes alergias o problemas de salud similares, ¡esta historia puede servirte! Capítulos 00:00 - Introducción y agradecimientos 01:15 - Historia personal sobre las amígdalas y el sistema inmunológico 03:40 - Problemas de alergias y dependencia de antihistamínicos 06:30 - Diagnóstico de alergias y vacunas de alérgenos 09:50 - Problemas auditivos de mi hija y mucosidad 12:00 - Introducción a la reintroducción alimentaria 15:00 - Cambios y mejoría en los primeros días 18:30 - Descubrimiento de intolerancias alimentarias 22:00 - Eliminación del gluten y mejora del intestino 25:00 - Mi experiencia actual: sin alergias y síntomas controlados 28:00 - Reflexión sobre la importancia de escuchar al cuerpo 30:00 - Despedida y agradecimientos a la comunidad Síguenos en nuestras redes: Twitter https://www.twitter.com/@sentosegarra Instagram https://instagram.com/sento_segarra?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== Tiktok https://www.tiktok.com/@sentosegarra?_t=8fWitqiIpiy Música: @Spotify https://open.spotify.com/intl-es/artist/6YmV4f3cuKSR4TqnrYUWBc iVoox https://www.ivoox.com/podcast-salud-inteligente_sq_f11476283_1.html ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Sento Segarra ni ninguno de sus colaboradores asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/SentoSegarra?sub_confirmation=1
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    17 mins

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