Fuites urinaires, prolapsus, descente d'organes, ou encore douleurs en bas du dos ou douleurs lors des relations sexuelles... Autant de signes qui témoignent d'une dysfonction du périnée (aussi appelé plancher pelvien) nécessitant une rééducation du périnée.

Problème ?

De nombreuses femmes ne se prennent pas en charge, pensant que rééduquer son périnée est uniquement réservé aux femmes plus âgées ou aux périodes post-partum, alors que cela touche même des femmes très jeunes (souvent sportives).

Mais aussi car elles sont freinées par le mode de rééducation classique qui requiert l'utilisation d'une sonde, et le toucher vaginal.

Dans ce nouvel épisode du Training Thérapie Podcast, Lise et Laura, kinésithérapeutes du sport et coach de pilates spécialisées dans la rééducation périnéale des sportives, nous partagent leur approche novatrice pour mieux comprendre et traiter des problèmes liés au périnée, sans toucher vaginal.

Et tous les bienfaits que cela peut avoir, sur la santé globale des femmes, et d'autres douleurs qu'elles pourraient avoir.

Instagram de Lise et Laura https://www.instagram.com/wip.coach/

Bonne écoute ! 🎧

#rééducation #périnée #fuitesurinaires

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