¡Hola! En este episodio hablamos con Yoselín Paredes de @Yes_shecanwecan sobre sus experiencias en otros países de cómo viven las mujeres la opresión patriarcal, Valeria nos comparte sus experiencias de lo que ha visto en Francia, la cuna del feminismo, Ems se echa unos chistes bien buenos e Iris nos dice "wow" y se ríe cada 5 minutos, ya saben, un poco lo de siempre, hablamos de muchas cosas interesantes.

Nuestra conclusión es que lamentablemente, sin importar el país, etnia o religión, el patriarcado y el machismo existen y debemos seguir inconformándonos hasta lograr la verdadera equidad de género.

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Encuentras a Yos acá, para que puedas saber sobre su proyecto:
YES SHE CAN (@yes_shecanwecan) • Instagram photos and videos
Start | WOMEN'S EMPOWERMENT PROJECT (wixsite.com)

¡Hola! En esta ocasión hablamos de las mentiras del amor romántico o como algunas personas le llaman, "los mitos" del amor romántico. ¿A qué nos referimos con esto? ¿Está mal el amor romántico? ¿Qué cosas deberíamos desaprender del amor de pareja? ¿Hay un sólo tipo de amor? ¿Qué cosas nos ha enseñado la cultura sobre el amor? Estas y muchas otras preguntas abordamos en este episodio. Esperemos te sea útil y aprendas a construir relaciones más sanas basadas en verdades y no en mitos.
¡Un abrazo! Y no olvides suscribirte al canal.

RECOMENDACIONES:

Libros de Coral Herrera:
-Mujeres que ya no sufren por amor
-Los mitos del amor romántico en la cultura occidental
"La erotización de la violencia patriarcal" de Blanca Olivia Velázquez

¿Amor propio? ¿Quién es ese Pokemon? En este episodio reflexionamos sobre lo que entendemos por amarse a una misma, cómo lo hemos vivido, cuáles son nuestros procesos y cómo lo vivimos. Esperamos pueda servirte de ayuda para plantearte si te estás amando o no y qué podrías hacer para lograrlo. ¿A la sociedad le ayuda que yo me ame? ¡Claro que sí! "Si tú sanas, sanas a todos a tu alrededor". ¡Escúchanos en este episodio súper cursi y como siempre, esperamos leerte en los comentarios. Un abrazo.

Recomendaciones:
- El arte de amar - Erich Fromm
- Los cinco lenguajes del amor - Gary Chapman
- Honoring the self (El respeto hacia uno mismo) - Nathaniel Branden
- Cómo mejorar su autoestima - Nathaniel Branden

Recuerda:
¡Conócete a ti mismx!
¡Hay que amar al prójimo, como ti mismx!
Amarse es un acto revolucionario

¡Hola! ¿Has escuchado hablar del techo de cristal? Se refiere al conjunto de barreras que dificulta a las mujeres tener acceso a los puestos de alta dirección o de escala laboral, que son muy sutiles, pero suelen ser la causa de su estancamiento laboral. ¿Quieres sabes más al respecto? Escúchanos para saber más.

RECOMENDACIONES:

- ¡Atrévete a cambiar, rompiendo el techo de cristal! de Alicia Girón ATREVETE_A_CAMBIAR-93-107.pdf (unam.mx)
- El techo de cristal en México El techo de cristal en México (scielo.org.mx)
- Barreras Patriarcales a la Participación Política de las Mujeres en Guatemala El-Techo-de-Cristal.pdf (nimd.org)
- Techo de cristal y acoso laboral .qxp7 (amc.edu.mx)

Atrévanse a alzar la mano, a actuar, a pedir puestos más altos, a creer en nosotras, a exigirle a las empresas que se nos tome en cuenta en puestos de liderazgo, se parte de los comités de liderazgo y a siempre alzar la voz. En Quipiya creemos en ti.
Comenten, mándennos mensajito, nos encanta saber qué les pareció el tema. ¡Un abrazo!

¡Hola! en esta ocasión hablamos de esas pequeñas y sutiles acciones que todas y todos hacemos a diario de manera imperceptible, los llamados "micromachismos", que esconden GRANDES problemas y sobre todo, les damos unos tips para ayudarles a derrivar ese "machito machista" que llevamos dentro.
Escúchanos para encontrar respuestas (y preguntas), y como siempre, esperamos tus opiniones y leerte en los comentarios.
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NOTAS:

El libro en el que nos basamos es: "No son micro: Machismos cotidianos" de Eréndira Derbez y Claudia de la Garza.

RECUERDA: Ser consciente de los machismos sutiles del día a día, señalarlos y ponerles un alto y compartir este tipo de información para que llegue a más personas.

...Y por si andaban con el pendiente, la laptop de Iris revivió al tercer día, como Yisus.

¡Hola! en esta ocasión hablamos de cómo vivimos el feminismo e intentamos responder algunas interrogantes ¿Pueden los hombres ser feministas? ¿Puede una feminista ser proaborto? ¿Qué nos hace ser feministas? ¿Cuántos tipos de feminismo existen? Escúchanos para encontrar respuestas y como siempre, esperamos poder tus opiniones leerte en los comentarios.

Recomendaciones:
- Dialnet-LosFeminismosEnElSigloXXI-3933032.pdf
- ¿Por qué no soy feminista? Un manifiesto feminista de Jessa Crispin
- Mujer que sabe latín de Rosario Castellanos

¡Hola! aquí la tercera y última parte (por fin) de cómo atacar el sistema, ahora le tocó al patriarcado, ¿Cómo le podemos hacer para erradicar nuestras conductas patriarcales? Escúchanos para encontrar algunas respuestas y como siempre, esperamos poder leerte en los comentarios.

Recomendaciones:
- Las mujeres que luchan, se encuentran - Catalina Ruiz Navarro
- Feminismo para torpes - Nerea Pérez
- Una habitación propia - Virginia Woolf
- ¿Por qué no soy feminista? Un manifiesto feminista - Jessa Crispin

Recuerden:

- Escuchen con atención a sus amigas feministas, sean tolerantes.

- Sean detractores del patriarcado.

- Mujeres, que no les de miedo o pena decirse feministas, únanse a la causa.

- Si ven condutas machistas o patriarcales, señálenlas.

¡Hola! aquí la segunda parte de cómo atacar el sistema, ahora hablamos de cómo decolonializarnos, ¿Cómo le podemos hacer para erradicar nuestras conductas colonialistas? Escúchanos para encontrar algunas respuestas y como siempre, esperamos poder leerte en los comentarios.

Recomendaciones:
- Ciclo de conferencias de colonialismo: https://www.youtube.com/c/HumanidadesUNAM01/videos

- El laberinto de la soledad- Octavio Paz, publicado en 1950 (no 1980)
- Vuelta a El laberinto de la Soledad, es de 1975.

- Todas las obras de Enrique Dussel https://www.enriquedussel.com/

- Nuevamente, El Calibán y la Bruja: https://www.traficantes.net/sites/default/files/pdfs/Caliban
- México racista de Federico Navarrete

Notas:

- Para otros Estados, decir "Buapachosas" significa que estudiamos en la BUAP (Benemérita Universidad Autónoma de Puebla)

- No les digan pipopes a los poblanos u.u

- La referencia de la cola de cochino es de 100 años de soledad XD pero nomás es un chistorín.

Recuerden:

- No discriminen, sean tolerantes.

- No sean clasistas ni racistas.

- Cuiden su lenguaje.

- Sean chidos (como los jarochos).

- Nuestra cultura mexicana y prehispánica es hermosa, conózcanla y presúmanla.